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2005年7月，拉姆結(jié)束了他在斯圖加特的租借期，回歸拜仁慕尼黑。由于拉姆此前遭受了十字韌帶撕裂的重傷，迫使他回到拜仁后只能先進行康復(fù)治療，考慮到德國于2006年在本土舉辦世界杯，拉姆不想錯過這次參加世界杯的機會，他盡一切努力重新回到球場，希望向拜仁高層和德國隊主帥克林斯曼證明自己。2005年11月，拉姆復(fù)出重返球場，他先是為拜仁B隊出戰(zhàn)了兩場比賽，隨后在拜仁慕尼黑客場對陣比勒菲爾德的比賽中，拉姆首發(fā)出戰(zhàn)上演了他在拜仁的德甲首秀。2005-2006賽季，拉姆各項賽事為拜仁出場23次，并取代了老將利扎拉祖成為拜仁左后衛(wèi)的第一選擇，同時還跟隨拜仁獲得了職業(yè)生涯的第一個德甲冠軍。

在2005年1月-2006年3月期間，拉姆由于傷病等原因，缺席了一年多的國家隊比賽，但是克林斯曼仍然將拉姆召入了德國隊征戰(zhàn)2006年世界杯的大名單。不幸的是，拉姆在世界杯開打前的熱身賽中再次受傷，當時他被對手絆倒后肘部著地，不得不在左臂上戴上一個特殊的護具。外界開始擔心拉姆能否順利參加世界杯，就連德國總理默克爾也非常關(guān)心拉姆的傷勢，足以看出拉姆在德國國家隊的重要性。后來經(jīng)過醫(yī)療團隊的評估后，確認拉姆可以參加這次世界杯，拉姆迎來了國家隊生涯的第一次世界杯之旅。

揭幕戰(zhàn)由東道主德國對陣哥斯達黎加，拉姆首發(fā)出戰(zhàn)擔任左后衛(wèi)，當比賽開場僅6分鐘時，拉姆助攻到前場左路，他在禁區(qū)外圍拿球，切入禁區(qū)后轟出了一記石破天驚的世界波，皮球竄入了右上角網(wǎng)窩。這是2006年世界杯的首粒進球，同時也是拉姆國家隊生涯的代表作，能夠打進如此精彩的世界波，也讓更多的球迷記住了拉姆的名字。事實上，在拉姆職業(yè)生涯的初期，他很少有遠射破門的機會，當時很多人以為拉姆可能會傳中給隊友，但是拉姆相信自己的能力，最終創(chuàng)造了德國隊在世界杯歷史上的這一經(jīng)典進球。

德國隊在2006年世界杯是一支崛起的力量，盡管他們在半決賽被意大利淘汰，無緣在本土沖擊世界杯冠軍，但是后來的事實證明，德國隊正是從2006年世界杯開始，逐漸走向了世界足壇之巔。拉姆在2006年世界杯以主力球員的身份打滿了所有的7場比賽，總上場時間是690分鐘，是這屆世界杯唯一一位踢滿690分鐘的德國球員，拉姆也憑借著出色的表現(xiàn)入選了2006年世界杯的最佳陣容。