說起打籃球，相信很多剛打球的新手總是會被老手忽悠規(guī)則，走步，防守犯規(guī)，進(jìn)攻犯規(guī)等等，有時候新手都懷疑自己是不是打了假的籃球。這里面肯定有部分是真有這種規(guī)定，有的只是老手忽悠人的罷了，今天樂動體育帶你來盤點一下。

首先我們來說說比賽規(guī)則。有時候和小伙伴一起約球，遇到對手的時候難免會來一場友誼賽，那么我們就要對比賽方法有基本了解。籃球比賽以5人為一組，其中隊長一名，允許最多有七人作為候補球員。籃球比賽分為四小節(jié)，每一小節(jié)的比賽時間為10分鐘，當(dāng)然NBA的強度要高一些，他們的比賽時長會多出兩分鐘。每一節(jié)之間可以有5分鐘的休息時間，每兩節(jié)就是一個半場，在中間有10分鐘的時間可以休息，用于球員的休息以及戰(zhàn)術(shù)的安排布置。如果在比賽的第四節(jié)結(jié)束時，雙方的比分仍然持平，那么就需要舉行加時賽，加時賽時長為5分鐘，每次加時均為5分鐘，直至雙方比分不持平。

比賽的開賽?；蛟S很多籃球愛好者不知道怎么開球，因為平時打球都是直接罰球線投球定開球，但是正式的友誼賽還是要有儀式感，所以我們也要學(xué)會如何像比賽中正式開球。雙方球員各選出一名跳球員到球場中央的跳球區(qū)，然后由主裁判拋球，雙方開始跳球，比賽隨機也可以正式開始了。

選手的替換問題。很多籃球愛好者對比賽的規(guī)則不是很了解，在正式的友誼賽的時候不知道什么時候可以換人，其實換人在有人犯規(guī)、暫停等情況都可以換人，只不過換人的時間為20S。

以上就是樂動體育為你盤點的基本的籃球場地上的一些規(guī)則，雖然籃球在平時生活中只是休閑娛樂的運動，但是如果遇到友誼賽的時候，我們還是要拿出滿滿的儀式感，這樣籃球運動將會更加有意思。