原標(biāo)題：打球必看！籃球場上各個位置的作用和打法

（一）大前鋒

大前鋒（PowerForward）在隊上擔(dān)任的任務(wù)幾乎都是以苦工為主，要搶籃板、防守、卡位都少不了他，但是要投籃、得分，他卻經(jīng)常是最后一個。所以說，大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。

其實說穿了，大前鋒就是要做好兩件事：籃板和防守。他的首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人，他在禁區(qū)卡位，與中鋒配合，往往要挑起全隊的籃板重任。而在進(jìn)攻時，他又常要幫隊友擋人，然后在隊友出手后設(shè)法擠進(jìn)去抓進(jìn)攻籃板，做第二波的進(jìn)攻。

此外，防守時的火鍋能力自然也是大前鋒所必備的，因為他要鞏固禁區(qū)，防守當(dāng)然重要。

（二）小前鋒

小前鋒（SmallForward）乃是球隊中最重要的得分者。所謂的小前鋒，最根本的要求就是要能得分，而且是較遠(yuǎn)距離的得分。小前鋒一接到球，第一個想到的就是要如何把球往籃子里塞。他可能會抓籃板，但并不必要；他可能很會傳球，但也不必要；他可能彈性很好，但仍不必要；他可能防守極佳，但還是不必要。小前鋒的基本工作，就是得分、得分、再得分。

因此小前鋒會有較多的機會出手，而且可能是不太好的機會，所以我們可以容許他的命中率稍低，只要他能得分的話。

（三）控球后衛(wèi)

控球后衛(wèi)（PointGuard） 簡稱（PG） 是球場上拿球機會最多的人。他要把球從后場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一出戲的主角，那么控球后衛(wèi)便是這出戲的導(dǎo)演。

首先，他的運球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然后，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數(shù)的時間里，將球傳到球應(yīng)該要到的地方：有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導(dǎo)球位置。簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進(jìn)一步地說，他還要組織隊上的攻勢，讓隊上的進(jìn)攻更為流暢。

總而言之，控球員有一個不變的原則：當(dāng)場上有任何隊友的機會比他好，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經(jīng)常何隊友的機會比他好，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經(jīng)常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應(yīng)該要在五成以上，要比小前鋒和得分后衛(wèi)高。而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器

（四）得分后衛(wèi)（SG）

得分后衛(wèi)（ShootingGuard）由其字義我們不難得知，他在場上是以得分為主要任務(wù)。他在場上是僅次于小前鋒的第二得分手，但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手，因為他經(jīng)常是由隊友幫他找出空檔后投籃的。不過也就因為如此，他的外線準(zhǔn)頭與穩(wěn)定性要非常好。

一個得分后衛(wèi)經(jīng)常要做的有兩件事，第一是有很好的空檔來投外線，因此他的外線準(zhǔn)頭和穩(wěn)定性一定要好，要不然隊友千辛萬苦擋出個好機會，卻又投不進(jìn)去的話，對全隊的士氣和信心打擊頗大。第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來投外線，所以他出手的速度要快。一個好的得分后衛(wèi)總不能企望每次都有這么好的空檔，應(yīng)該能在很短的時間內(nèi)找機會出手，而命中率也要有一定的水準(zhǔn)，如此的話，才能讓敵方的防守有所顧忌，必須拉開防守圈，而更利于隊友在禁區(qū)內(nèi)的攻勢。

這樣說起來，那么得分后衛(wèi)的命中率一定要很高羅？其實不然。因為我們雖然希望他有較好的準(zhǔn)頭，但是也別忘了他出手的距離經(jīng)常都是相當(dāng)遠(yuǎn)的，我們總不能希望一個射手投外線要準(zhǔn)到比人家籃下打板命中率還高吧！更何況，得分后衛(wèi)有時也得要自己找機會單打出手、或是在人縫中找空檔，所以他的命中率不會太高，這是可以理解的。一般而言，能到四成七、四成八就算是不錯了，五成以上已是上上之選。

（五）中鋒（C）

中鋒（Center）顧名思義乃是一個球隊的中心人物。他多數(shù)的時間是要待在禁區(qū)里賣勞力、賣身材的，他在攻在守，都是球隊上的樞鈕，故名之為中。

中鋒要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁區(qū)里面混飯吃，那么籃板球是絕對不可或缺的。再來，禁區(qū)又是各隊的兵家必爭之地，當(dāng)然不能讓對手輕易攻到這里面來，所以阻攻、蓋火鍋的能力也少不得。而在進(jìn)攻時，中鋒經(jīng)常有機會站在靠近罰球線的禁區(qū)內(nèi)（此乃整個進(jìn)攻場的中心位置）接球，此時他也應(yīng)具備不錯的導(dǎo)球能力，將球往較適當(dāng)?shù)慕锹渌腿ァＲ陨先?，?yīng)是所有中鋒應(yīng)具備的基礎(chǔ)技能。而在球隊中，中鋒也經(jīng)常身負(fù)得分之責(zé)，他是主要的內(nèi)線得分者，與小前鋒里外對應(yīng)。因為他要能單打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往較接近籃框，所以命中率又應(yīng)該高些，大致來說，五成二可以作為一個標(biāo)準(zhǔn)。對中鋒命中率的要求，是僅次于大前鋒的。

有了基礎(chǔ)之后，一名好的中鋒可還得多才多藝喔！在進(jìn)攻方面，中鋒在接近籃框的位置要有單打的能力，他要能背對著籃框做單打動作，翻身投籃是最常見的一項，而跳勾、勾射則是更難防守的得分方式。防守上，要稱為一個好的中鋒，那除了守好自己該看的球員之外，適時幫忙隊友的防守是必須的。簡單地說，若敵方的了守好自己該看的球員之外，適時幫忙隊友的防守是必須的。簡單地說，若敵方的球員晃過了隊友的防守而往籃下進(jìn)來，中鋒便要有一夫當(dāng)關(guān)之勇，守住己方的禁區(qū)。當(dāng)然，不是說每回都能滴水不漏，但總是要有“能幫忙”的能力，若一個中鋒只能守住自己的人，那是不足夠的（除非對方是超強的進(jìn)攻中鋒）。返回搜狐，查看更多

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