高球人的肘部損傷,多少人默默承受疼痛!
原標(biāo)題:高球人的肘部損傷,多少人默默承受疼痛!
高爾夫運(yùn)動(dòng)看似氣定神閑,實(shí)則暗潮洶涌。不少長(zhǎng)期打球的人,都會(huì)落下一些傷病,大多是因?yàn)闆](méi)有做好防護(hù)措施以及揮桿的姿勢(shì)不到位引起的。
在運(yùn)動(dòng)人群中,肘關(guān)節(jié)傷病時(shí)有發(fā)生,著名的“網(wǎng)球肘”與“高爾夫球肘”,都是典型的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌腱炎癥;不熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人,也會(huì)在重復(fù)的家務(wù)、工作中導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)肌腱的勞損、發(fā)炎,如何保護(hù)肘關(guān)節(jié)早已是高球人所關(guān)注的重點(diǎn)。
雖然高爾夫球運(yùn)動(dòng)不像其他激烈的競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)般的容易造成運(yùn)動(dòng)傷害。然而由于高爾夫揮桿的動(dòng)作并不是一個(gè)很合乎人體動(dòng)力學(xué)的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作,稍有不慎或姿動(dòng)作不對(duì)就容易受傷。隨著越來(lái)越多的高爾夫運(yùn)動(dòng)人口,高爾夫的運(yùn)動(dòng)傷害也越來(lái)越被大家所重視。根據(jù)統(tǒng)計(jì),對(duì)業(yè)余球友們來(lái)說(shuō),高爾夫球所造成的肘部傷害是僅次于下背傷害之后第二常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)傷害。而女性球友又比男性球友更容易在這個(gè)部位受傷。
高爾夫球肘學(xué)名“肱骨內(nèi)上髁炎”,它和網(wǎng)球肘的發(fā)病原理是一樣的,球員揮桿時(shí)加速過(guò)猛、小臂經(jīng)常向外旋轉(zhuǎn)、以及屈腕等動(dòng)作,都會(huì)誘發(fā)這種傷病。由此可見(jiàn)肘關(guān)節(jié)損傷是不分人群的,但是一旦沾上了,輕易還不能痊愈,只能慢慢療養(yǎng)或者戴護(hù)肘緩解肘關(guān)節(jié)疼痛,日常生活和運(yùn)動(dòng)需要注意肘關(guān)節(jié)的日常保養(yǎng),避免受傷。
McDavid(邁克達(dá)威)5231 HYPERBLEND? 護(hù)肘
? 采用打孔橡膠和針織面料的搭配。既有橡膠護(hù)肘的保護(hù)性與支撐力,又有針織護(hù)肘的舒適性與透氣性;
? 比標(biāo)準(zhǔn)的氯丁橡膠套筒輕30%左右,為肘關(guān)節(jié)提供良好的緊束力;
? 打孔橡膠加上肘關(guān)節(jié)后面的透氣網(wǎng)眼和氨綸網(wǎng)格的設(shè)計(jì),輕便透氣,運(yùn)動(dòng)時(shí)不悶汗;
? 立體剪裁,貼合肘部。接縫平整,穿戴舒適。
責(zé)任編輯:
掃描二維碼推送至手機(jī)訪問(wèn)。
版權(quán)聲明:本文由財(cái)神資訊-領(lǐng)先的體育資訊互動(dòng)媒體轉(zhuǎn)載發(fā)布,如需刪除請(qǐng)聯(lián)系。