網(wǎng)球肘是骨科門診的常見疾病之一,不過它可不是只有打網(wǎng)球的人才會得的病。
我們的前臂要完成一個打網(wǎng)球的動作,需要我們的多塊肌肉參與協(xié)調(diào)收縮,而這些肌肉的起點多數(shù)附著于肱骨外上髁周圍,這些肌肉反復(fù)發(fā)力,收縮,完成一個又一個的網(wǎng)球動作。
偶爾的網(wǎng)球運動是完全不會有問題的,如果打網(wǎng)球作為一種職業(yè)的時候,肘關(guān)節(jié)因反復(fù)用力伸屈,伸肌腱起點不斷受到牽拉,若牽拉過度,在肱骨外上髁附著處的肌腱和軟組織發(fā)生不同程度的纖維撕裂,引起出血、水腫、粘連、瘢痕等炎癥變化和疼痛,所以接近50%的網(wǎng)球運動員可能會出現(xiàn)不同程度的肘關(guān)節(jié)疼痛。
早在1873年Runge第一次提出“肱骨外上髁炎”;
因該病好發(fā)于網(wǎng)球運動員,隨后1882年Morris將其稱為“網(wǎng)球肘”;
1936年——Cyriax列出了26個引起“網(wǎng)球肘”的原因;
1993年——Nirschl將“肱骨上髁炎”定義為關(guān)節(jié)外的肌腱損傷,以過度的血管肉芽組織生成和肌腱受損的愈合反應(yīng)為特征。
醫(yī)學(xué)界對這個病的認(rèn)識在不斷地深入,直至今日,目前普遍認(rèn)為“網(wǎng)球肘”是由于前臂伸肌總腱附著在肱骨骨外上髁的慢性損傷,卡壓或損傷神經(jīng)血管束以后導(dǎo)致局部發(fā)生無菌性炎癥所引起的。
因此不止是網(wǎng)球運動員,任何涉及過多和重復(fù)使用這些肌肉,反復(fù)作前臂旋轉(zhuǎn)、用力伸腕動作的職業(yè)均是“網(wǎng)球肘”的高發(fā)人群,而且好發(fā)于右手。
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國內(nèi)什么人群容易得“網(wǎng)球肘”
由于網(wǎng)球運動在我國不怎么興盛,得“網(wǎng)球肘”的人主要是以下幾類人群:
①做家務(wù)比較多的家庭婦女,家政保潔工作人員
②經(jīng)常抱嬰兒的媽媽或者奶奶
③常常需要反復(fù)用腕關(guān)節(jié)發(fā)力的廚師、工人、鞋匠
④羽毛球、乒乓球愛好者
⑤攝影愛好者和釣魚愛好者
⑥每天長時間抓著鼠標(biāo)的碼農(nóng)、白領(lǐng)、電競運動員
據(jù)了解本病在普通人群中發(fā)病率為1%~3%,發(fā)病高峰年齡為40~50歲。近年來隨著生活方式的改變及電子設(shè)備的流行,網(wǎng)球肘的發(fā)病人群正朝年輕化方向發(fā)展。
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“網(wǎng)球肘”的臨床癥狀表現(xiàn)
初期只是肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸痛,疼痛不是特別重,并且一般都是做特定動作或者勞動后加重,稍微休息,停下手邊的勞動后就能緩解。
長期累積之后,在某個時間點就會突然爆發(fā),手肘痛點不能用手按,一按就疼得不行,有些還會有紅色區(qū)域的放射痛,甚至延伸到上臂。這個階段的患者比前一個階段疼痛的時間久且重,即使休息不動的時候也會持續(xù)疼一段時間,甚至影響睡覺。
從臨床癥狀來看,網(wǎng)球肘的疼痛程度一般是隨著病情的進展從輕度到嚴(yán)重,從間歇性到持續(xù)性,嚴(yán)重時手不能用力握物,95%以上的患者都做不了擰毛巾、扭門把、提重物等動作,嚴(yán)重影響患者的日常生活質(zhì)量。
治療“網(wǎng)球肘”的方式多種多樣,大體上可以分為保守治療和手術(shù)治療。
疾病早期多行保守治療包括消炎鎮(zhèn)痛和康復(fù)理療,可以明顯改善患者的日常生活質(zhì)量。約90%患者保守治療1年后癥狀緩解,但只有13%患者在3個月后癥狀完全消失,僅34%患者1年后痊愈。
由于“網(wǎng)球肘”復(fù)發(fā)率較高,所以當(dāng)網(wǎng)球肘保守治失敗時可行手術(shù)治療,有:切開清創(chuàng)修復(fù)術(shù)或單純的清創(chuàng)術(shù)、經(jīng)皮減壓術(shù)和關(guān)節(jié)鏡清創(chuàng)術(shù)。無論選擇哪種手術(shù)方法,手術(shù)治療的原則是一致的:清除壞死、不健康的組織。
不過手術(shù)治療同樣有復(fù)發(fā)風(fēng)險。大約10%左右患者經(jīng)過保守治療或/和手術(shù)治療后,療效不佳或復(fù)發(fā),病程大多2年以上,進而發(fā)展為難治性網(wǎng)球肘。
因此,雖然“網(wǎng)球肘”是一種常見的疾病,但治療起來還是具有一定挑戰(zhàn)性。
近年來,臨床開始采用干細(xì)胞治療網(wǎng)球肘,具有較好效果,成為了一種新型的治療方法。
以往的動物實驗和臨床實驗均證實脂肪源間充質(zhì)干細(xì)胞是治療肌腱韌帶疾病良好的種子細(xì)胞,且脂肪間充質(zhì)干細(xì)胞又具有易于采集、安全性高的特點。2015年《Stem Cells》上發(fā)表了一項試驗性研究成果論文揭示了脂肪間充質(zhì)干細(xì)胞治療慢性網(wǎng)球肘的治療價值。
Lee及其團隊對12例慢性網(wǎng)球肘患者,在超聲引導(dǎo)下進行干細(xì)胞注射伸肌腱病變部位,隨訪52周,其平均疼痛視覺模擬評分從(66.8±14.5)mm降至(14.8±13.1)mm,證明了間充質(zhì)干細(xì)胞注射治療網(wǎng)球肘具有較好臨床價值。
值得一提的是可以用于治療網(wǎng)球肘的干細(xì)胞,除了脂肪間充質(zhì)干細(xì)胞外,還有骨髓間充質(zhì)干細(xì)胞、肌腱源性干細(xì)胞等,為了讓大家更直觀地了解各種干細(xì)胞治療網(wǎng)球肘的效果,小編對相關(guān)臨床研究加以匯總。
干細(xì)胞治療難治性網(wǎng)球肘臨床研究匯總
從以上臨床研究匯總來看,盡管治療手段、干細(xì)胞種類存在差異,但專家們均一致認(rèn)同干細(xì)胞治療網(wǎng)球肘的療效。
最后,還是要提醒網(wǎng)球肘的患者們以及擔(dān)心自己患上網(wǎng)球肘的朋友們,注意休息。再繼續(xù)勞累的話,下一次,你的身體,可不見得會這么輕易放過你了。