網(wǎng)球肘（肱骨外髁炎）指手肘外側(cè)肌腱發(fā)炎痛苦痛苦產(chǎn)因?yàn)閾?dān)任手腕及手指背向擴(kuò)展肌肉重復(fù)用力引起患者用力抓握或提舉物體患部痛苦網(wǎng)球肘勞性綜合征典型例研究顯現(xiàn)手腕擴(kuò)展肌特別橈側(cè)腕短伸肌進(jìn)行手腕伸直及向橈側(cè)用力張力十簡(jiǎn)單現(xiàn)肌肉筋骨銜接處部纖維度拉伸形細(xì)微撕裂 網(wǎng)球肘醫(yī)稱號(hào)肱骨外髁炎網(wǎng)球運(yùn)員易患病名家庭主婦、磚瓦工、木匠等期重復(fù)用力做肘部者易患病因?yàn)槠趧趽p使附著肘關(guān)節(jié)部位些肌腱軟安排發(fā)部性纖維撕裂或損害或摩擦造骨膜創(chuàng)傷引起骨膜炎網(wǎng)球肘前臂伸肌群期重復(fù)激烈縮短、牽拉使肌腱附著處發(fā)同程度急慢性累積性損害導(dǎo)致撕裂、血、機(jī)化、粘連由致病網(wǎng)球肘屬醫(yī)傷筋、肘痛等領(lǐng)域本癥系由肘部外傷或勞損、或外風(fēng)寒濕邪致使部分氣血凝滯絡(luò)脈瘀阻致 主要癥狀： 1、肘痛本病數(shù)發(fā)病緩慢網(wǎng)球肘癥狀初期肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸困細(xì)微痛苦患者自覺肘關(guān)節(jié)外痛痛苦向或向放射覺酸脹適愿 2、能穩(wěn)健手能用力握物握鍬、提壺、擰毛巾、打毛衣等運(yùn)使痛苦加劇 3、壓痛般肱骨外髁處局限性壓痛點(diǎn)壓痛向放散乃至伸肌腱輕度壓痛及痛 4、部分紅腫肘關(guān)節(jié)伸屈受影響前臂旋轉(zhuǎn)痛苦嚴(yán)重者手指伸直、伸腕或執(zhí)筷作即引起痛苦患肢屈肘、前臂旋位伸肌群處于松懈狀態(tài)痛苦緩解少量患者陰雨自覺痛苦加劇 醫(yī)認(rèn)網(wǎng)球肘屬醫(yī)傷筋、肘痛領(lǐng)域主要癥狀酸脹適、肘痛壓痛、能穩(wěn)健癥狀嚴(yán)重者肘插刀痛錐刺即使手指伸直、伸腕、持筷、旋臂等微作都牽引把柄；穩(wěn)健握鍬、提壺、擰毛巾等作均完且癥狀晝輕夜重患者痛苦能入眠趙（刪去本內(nèi)容）氏養(yǎng)（刪去本內(nèi)容）膏（刪去本內(nèi)容）藥修正受損、消炎止痛、理氣行血、通絡(luò)除痹其藥物能患處部分形較高藥物濃度效影響部分神經(jīng)路促進(jìn)血液循環(huán)改進(jìn)周圍安排養(yǎng)分令氣能載血血能榮筋肌肉筋骨皆濡養(yǎng) 趙（刪去本內(nèi)容）氏養(yǎng)（刪去本內(nèi)容）膏（刪去本內(nèi)容）藥直接貼敷于痛苦處起散寒止痛舒筋血增強(qiáng)血液循環(huán)改進(jìn)安排代謝養(yǎng)分具鎮(zhèn)痛、消腫、促進(jìn)安排恢復(fù)效果般說貼貼兩三3040階段每換貼候讓皮膚歇息效更佳 網(wǎng)球肘付： （1）糾直臂擊球作讓臂臂論擺前揮候都堅(jiān)持固定且具彈性視點(diǎn) （2）用支撐力較強(qiáng)護(hù)腕護(hù)肘腕、肘部保護(hù)起約束腕、肘部翻轉(zhuǎn)伸直 （3）打球于前臂肌腹處環(huán)繞彈性繃帶削減痛苦發(fā)松緊需適 （4）旦確診網(wǎng)球肘則可以止操練待徹底恢復(fù)并過錯(cuò)作進(jìn)行糾再繼續(xù)進(jìn)行操練 （5）早期癥狀細(xì)微按摩、理療效良；痛苦加劇采用藥、針灸療別病例用保存療效考慮手術(shù) （6）穿弦減磅數(shù)并挑選細(xì)些弦松軟些拍面協(xié)助擊球者吸收些拍、球抗所產(chǎn)振力協(xié)助球員更省力擊落點(diǎn)較深球另外調(diào)整拍柄至適宜挑選重些球拍練球都緩解疼病處