不管是大的乒乓球比賽還是小的打乒乓球鍛煉身體，有規(guī)則才有樂趣，那么你了解乒乓球規(guī)則嗎？

也許你會說“這誰不知道啊”，可以真要和你較真，你不一定能把大部分規(guī)則說出來，下面的這些就是一些在打乒乓球時，一些您不知道的乒乓球比賽規(guī)則。

乒乓球的擊球有效工具：手持的球拍和持拍手腕關節(jié)以下部位。

也就是說，如果你用大拇指把球打過去，并不違規(guī)，而是好球。

球員不能使球桌發(fā)生移動，非持拍手不能碰球桌，一旦接觸，判負一分。

好多人有扶著底邊打球的習慣，這是不許可的。

球拍不能脫手擊球。

那種將拍子甩出去接球是無效的，其實這一條從第一條來的——如果球拍脫手了，你就沒有“手持的球拍”和“持拍手”了，你身上沒有有效的擊球部位，當然就無效了。

可以過網(wǎng)擊球，但不能影響對方擊球。

如果你反應夠快的話，你可以做這種選擇。

輪換發(fā)球制。

對現(xiàn)在11分一局的比賽，如果在10分鐘內(nèi)雙方比分都沒有達到9比9以上（比如1：2或9比8），則暫停這一分的爭奪。有發(fā)球權的一方重新發(fā)球，且必須在12回合之內(nèi)打贏這個球，如果輸?shù)暨@個球或者在12回合之內(nèi)沒有得分，則對方得分，如此交替發(fā)球至分出勝負。

據(jù)說這個規(guī)則是為了避免比賽時間過長采取的，古代就有了。但我也第一次聽說，從來沒見過，或許現(xiàn)在根本打不到這么長時間，不是流行“三板斧”嗎？

一場比賽，雙方各可以要求一次暫停，時間一分鐘。

比賽有紅黃牌，還有白牌。

白牌用于提示暫停，黃牌用于警告。第一次警告只出示黃牌；第二次警告紅黃兩牌一起出，同時對手加一分；第三次警告紅黃兩牌一起出，對手加兩分；如果再犯，可取消比賽資格。

看了小編的講解，相信你已經(jīng)懂了很多乒乓球的知識了，希望大家都可以運動起來，讓自己有一個更加強壯的身體。