前言

現(xiàn)代足球運動在全世界體育項目中被譽為第一運動，受到世界各國人民的廣泛關注和喜愛，各國通過不斷地探索和交流，持續(xù)推動著足球運動水平的提高和發(fā)展。

中國人民熱愛足球，對足球運動寄予殷切厚望，黨中央、國務院對足球運動給予高度的支持和關懷，在廣大足球從業(yè)人員的不懈奮斗、努力探索下，足球運動在中國逐漸培育出深厚、肥沃的土壤。2015年，國務院辦公廳頒布《中國足球改革發(fā)展總體方案》（以下簡稱《總體方案》），揭開了足球改革發(fā)展的序幕，明確指出了中國足球發(fā)展的總體目標與具體路徑。國務院建立足球改革發(fā)展部際聯(lián)席會議制度，中宣部等17個部委/單位共同為足球改革保駕護航。在社會各界的關心支持下，足球改革發(fā)展的環(huán)境和氛圍得以改善，足球管理體制不斷理順，足球中長期發(fā)展規(guī)劃順利制定，中國特色足球管理模式有所創(chuàng)新，足球事業(yè)與足球產(chǎn)業(yè)協(xié)調發(fā)展的格局初步形成，足球改革成果不斷顯現(xiàn)。

然而，中國足球運動的發(fā)展距離人民的美好期待仍有一段距離，草根足球蓬勃發(fā)展但有待完善，青少年足球普及與提高有待加強，國家隊在重大國際賽事的表現(xiàn)遠遠滿足不了廣大足球愛好者對國家足球發(fā)展的期望和要求。青少年足球是中國足球的基礎工程，是競技足球、社會足球和足球產(chǎn)業(yè)的源頭和基礎。要實現(xiàn)中國足球運動的進步與趕超，就一定要堅定不移地從青少年抓起。縱觀世界足球發(fā)達國家的成功經(jīng)驗，只有正確、系統(tǒng)、穩(wěn)定、持續(xù)地發(fā)展青少年足球，才能在世界足壇中保持充分的競爭力。

現(xiàn)階段，中國足球運動面臨良好的發(fā)展契機?！犊傮w方案》提出“三步走”戰(zhàn)略，其中的中期目標之一是要實現(xiàn)青少年足球人口大幅增加。近年來，中國足協(xié)相繼出臺了《中國足球協(xié)會2020行動計劃》、《中國足球青訓體系建設“165”行動計劃》等系列相關文件，不斷探索中國青少年足球發(fā)展新模式，與全國校足辦深度合作全力推動體教融合，通過推進校園足球俱樂部建設、推動青少年足球訓練中心建設、加強職業(yè)俱樂部梯隊建設、打造品牌社會青訓機構、實施青超聯(lián)賽周末主客場、打造國外青少年足球運動員培養(yǎng)平臺，構建青少年足球競賽訓練體系，力求加快足球運動在青少年中的普及與提高，走出一條符合中國實際的足球發(fā)展道路。

加強以足球教練員為主體的人才隊伍建設，是中國足協(xié)開展青少年足球工作的重點之一。足球改革發(fā)展加快了中國足球開放的步伐，吸納了大量國外優(yōu)秀教練員、高水平球員，在接收世界先進足球理念的同時，也對本土教練員與本土球員提出了更高、更快的成長要求。一名優(yōu)秀球員的培養(yǎng)需要長期不懈的堅持，必須要有決心、信心、耐心和恒心。正如習近平總書記所說，“足球運動的真諦不僅在于競技，更在于增強人民體質，培養(yǎng)人們愛國主義、集體主義、頑強拼搏的精神?！币幻麅?yōu)秀的青少年足球教練，不僅要抓好足球基本技戰(zhàn)術的指導和推廣，還需要提高青少年對足球文化的認識和理解，更重要的是讓青少年通過享受快樂足球，實現(xiàn)更全面、更健康的成長。

本次，中國足協(xié)集中力量組織國內外專家、學者和精英教練員共同編寫《中國足球協(xié)會青少年訓練大綱》（以下簡稱大綱），希望以“開放、分享、尊重”的態(tài)度，與全國教練員共同探討制定符合我國實際情況的足球青訓大綱，進而統(tǒng)一青少年球員和教練員的發(fā)展思路，為廣大教練員和球員提供理論參考依據(jù)，引導教練員和球員沿著正確的道路邁進。

大綱依據(jù)世界足球運動的發(fā)展趨勢和我國青少年足球發(fā)展的實際情況，在吸收、借鑒國際足聯(lián)青少年訓練手冊、國內外青少年足球訓練大綱共性經(jīng)驗的基礎上，結合中國青少年足球訓練發(fā)展需要，為從事青少年足球訓練指導工作的培訓機構、教練員和適齡球員特別定制編寫。希望本大綱能夠幫助一線教練員和基層實踐者堅定信念，以高度的責任感、符合青少年自身發(fā)展的理念、準確的足球專業(yè)概念、適宜的方式方法及教學訓練原則來開展青少年足球實踐活動，從而使中國青少年足球訓練朝著當代足球運動發(fā)展趨勢要求的正確方向健康穩(wěn)步前進。

大綱是否切合實際、通俗易懂，愿景、目標和青訓理念是否明確并具有針對性，是我們在編寫時重點考慮的問題。實踐大綱部分，中國足協(xié)劃分了啟蒙階段（U5）、基礎階段（U6-U12）、發(fā)展階段（U13-U16）、提高過渡階段（U17-U21）共4個年齡階段，其中的內容由各年齡階段主要的身心發(fā)展特點、應具備的能力、指導重點、訓練和比賽要求、教練員職責和指導要求、應注意的問題等部分組成。守門員和體能部分作為單獨的單元內容編寫。在本大綱附錄部分，我們增加了中國足協(xié)女足青訓指南、現(xiàn)代足球運動和未來球員分析、比賽四個主要時刻的詳細介紹以及針對性的訓練內容和8人制比賽向11人制比賽的過渡等。同時，針對本大綱強調的實踐教學過程中必須加強訓練的1對1、無球戰(zhàn)術能力、第一次觸球的質量和主動壓迫，添加了相應的訓練方法示例，希望能夠為廣大教練員提供一些啟發(fā)性的、可直接參考與借鑒的信息。

本大綱由中國足協(xié)男足青訓部提出并負責更新、維護和管理。

本大綱的起草人有（按照姓名首字詞拼音或英文字母排序）：

曹曉東、陳長紅、成耀東、Christiaan Hugo Van Puyvelde、鄧世俊、傅博、郭家 明、John Peacock、李春滿、李樹斌、李曉光、劉春明、劉剛、呂軍、馬冰、區(qū)楚良、Roy Jacques M. Pieters、孫茂峰、孫雯、孫文新、王雷、王新洛、夏輝、徐弢、楊玉敏、肇俊哲、朱廣滬等。在此向他們表示誠摯的謝意！

《中國足球協(xié)會青少年訓練大綱》編寫組

2022年1月1日

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