關(guān)注瑛姐Zoe，一個(gè)喜歡高爾夫，致力于用簡(jiǎn)單的方式科普高爾夫這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者，歡迎大家一起交流關(guān)于高爾夫的心得。

先給大家普及一波球桿的基本認(rèn)識(shí)。

根據(jù)高爾夫規(guī)則，球員球包里面可以攜帶不超過(guò)14支球桿。

球桿由握把，桿身，（球）桿頭組成。

高爾夫球桿大致分類:木桿、球道木桿、鐵桿、挖起桿、沙坑桿、推桿。

選擇哪種品牌的球桿取決于你個(gè)人通過(guò)了解之后的選擇。你可以去任何一家高爾夫?qū)Ｙu店，從貨架上任意選出一套球桿，然后把他們帶到發(fā)球區(qū)。

或者去練習(xí)場(chǎng)找到高爾夫?qū)Ｙu店，征詢專業(yè)人員的建議和意見(jiàn)。

再或者上各種網(wǎng)站看各種品牌的球桿，作為新手的你肯定會(huì)被各種品牌的球桿弄得眼花繚亂吧！

然而要找到一套，無(wú)論是球桿、桿面的傾角、球桿著地角還是握柄的尺寸都適合你，使用起來(lái)都能得心應(yīng)手的高爾夫球桿，不太容易！因?yàn)樾率诌€沒(méi)有入門，更沒(méi)有可供參考分析的打球數(shù)據(jù)。（這需要時(shí)間）

那些資深的高爾夫球員只要握住球桿晃蕩幾次，便知道他是合適與否，也許這種辦法稱不上科學(xué)。但是對(duì)于剛開(kāi)始接觸高爾夫的初學(xué)者來(lái)說(shuō)，免不了有的這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)根本不開(kāi)竅的感覺(jué)，因此在購(gòu)買球桿時(shí)總是顯得不太成熟，不太理智。

在不確定自己很喜歡玩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，同時(shí)也避免三分鐘熱度出花大價(jià)錢買了一套球桿，結(jié)果放在家里吃灰的情況，建議初學(xué)者:

最好使用租來(lái)的球桿，大部分的練習(xí)場(chǎng)和球場(chǎng)都有球桿出租，就用這些球桿去打球。如果你打了幾次球之后還想繼續(xù)打高爾夫球的話，到時(shí)候再去購(gòu)買適合你的球桿。

如果覺(jué)得租球桿貴呢，還可以選擇在網(wǎng)上買一支二手的7號(hào)鐵桿，先練習(xí)練習(xí)感受一下，然后試著先能打到球。

先找一套臨時(shí)的球桿??！

如果你剛剛開(kāi)始（已經(jīng)租用球桿打了一段時(shí)間高爾夫）打球。你正處于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)階段，所以還不急著決定去購(gòu)買哪種類型的球桿。如果在高爾夫球場(chǎng)上或在練習(xí)場(chǎng)上，你可以問(wèn)問(wèn)一些球友他們不想要的球桿一般都怎么處理？哪里可以買到還不錯(cuò)的二手球桿？

在練習(xí)場(chǎng)上，你可以多向朋友借球桿試試。嘗試一下各種球桿，無(wú)論是鋼制的還是石墨制的，大頭的球桿，鍛造的球桿、凹背球桿都不妨試一試。

剛開(kāi)始最好買一些便宜的球具，因?yàn)楹竺婺愫芸炀蜁?huì)想要買新的球具了，而且還有其他的消費(fèi)等著你。

當(dāng)今發(fā)達(dá)的科技是購(gòu)買高就剛?cè)雸F(tuán)購(gòu)買電腦一樣，不管你買的是什么，6個(gè)月之內(nèi)都要過(guò)時(shí)的，因?yàn)槊刻於加行庐a(chǎn)品問(wèn)世，所以一定要以質(zhì)優(yōu)價(jià)廉為準(zhǔn)則。

繼續(xù)尋找合適的球桿！

選擇一套，以自己的體型和身體素質(zhì)相適合的裝備是十分重要的。

在選用球桿時(shí)，需要考慮以下幾個(gè)因素:

1.握把。握把是很重要的，是你選用球桿時(shí)第1個(gè)要考慮的因素。

你需要一個(gè)粗細(xì)合適的握把。

過(guò)細(xì)的握把在你揮桿時(shí)，會(huì)使你雙手的活動(dòng)余地過(guò)大；而過(guò)粗的握把也會(huì)限制你雙手的動(dòng)作。合適的握把應(yīng)該是當(dāng)你握桿時(shí)，握把應(yīng)當(dāng)允許左手的中指和無(wú)名指剛剛觸到。如果你的中指和無(wú)名指手指碰不到你的大魚(yú)際，這個(gè)握把就太粗了。如果你的中指和無(wú)名指碰到的大魚(yú)際太多的話，桿柄就太細(xì)了。

2.桿身。在選擇球桿時(shí)，你要充分考慮到自己的身高體型和力量。如果你的身材偏高。你選擇的球桿桿身就要長(zhǎng)一些硬一些，你還要考慮身體的柔韌性。

人們的身高不同，體型也不同，有些人個(gè)子高，手臂卻很短；還有些人個(gè)子矮，手臂卻很長(zhǎng)。當(dāng)他們做擊球準(zhǔn)備時(shí)身體的姿態(tài)也不同，因此球桿桿身長(zhǎng)度要與身體姿態(tài)相適應(yīng)。這就需要職業(yè)高爾夫球員給予正確的指導(dǎo)啊，也可以請(qǐng)調(diào)配師為你調(diào)配適合你的球桿。

你注意到揮桿時(shí)發(fā)出的聲音了嗎？如果發(fā)出沙沙的聲音，并且在你揮桿到頂點(diǎn)時(shí)，桿頭像被咬了鉤的釣魚(yú)竿一樣彎曲了，你就要硬度更大一些的桿身。

如果你揮桿時(shí)沒(méi)有發(fā)出聲響，并且在揮桿頂點(diǎn)時(shí)桿身平直的可以當(dāng)做晾衣桿，你就需要一般硬度的桿身介于這兩種狀況之間的球手，就需要硬度適中的桿身。

桿身硬度分為以下幾種:

（硬度(Flex)為讓桿身彎曲的容易度）

X（Extra Stiff): X字母的高爾夫球桿屬于硬度特別大的一類，一般使用該高硬度球桿的都是職業(yè)選手。

S（Stiff): S硬度的球桿屬于硬的范圍，比X球桿的硬度要小一些，一般選擇S硬度球桿的都是強(qiáng)壯男士選擇的，或者是認(rèn)為自己的發(fā)揮十分穩(wěn)定的高爾夫球員。

R（Ragular ）:R的硬度球桿是屬于普通硬度的，一般為大多數(shù)人使用的球桿，或者是力氣比較大的女性選擇該硬度的球桿。

A（指Senior，因?yàn)樽畛踹@個(gè)級(jí)數(shù)被稱為是Amateur）:A硬度的球桿屬于力氣不是特別大的老年人或者是一些弱小的女性使用的球桿，比較軟方便使用。

L（Ladies):L屬于特別軟的球桿類型，針對(duì)一些女性或者是小孩子使用的。

高爾夫球桿的揮桿重量為又稱揮桿平衡，與球桿的重心和重量有關(guān)。

重量越重，重心離桿越近（就是離握把越遠(yuǎn)），揮桿重量越大。

3.球桿桿面傾角

傾角( Loft)：球桿正常停放時(shí)，桿面中心線與地面鉛垂線之間的角度。

桿面傾角

這可以決定你的球的飛行路線，如果你打右曲球，你可以用球桿桿面傾角小一些的球桿，會(huì)避免此類問(wèn)題的發(fā)生。

4.桿頭。

在選擇球桿時(shí)要考慮桿頭的大小，桿頭分標(biāo)準(zhǔn)型、適中型和超大型幾種。建議高爾夫初學(xué)者使用大號(hào)桿頭，大號(hào)桿頭擊球的容忍度較高，會(huì)給求學(xué)者在心理上建立自信。

5.鐵桿。

高水平的球員都會(huì)選用最適合他們揮桿的鐵桿。粗而硬的鍛造鐵桿適合那些可以桿面準(zhǔn)確擊球的優(yōu)秀球員。凹背的鐵桿，則適用于那些喜歡擊球桿面大的人。

鍛造鐵桿凹背鐵桿

桿面越大打球就越比較不容易出錯(cuò)，目前最大的桿頭是460CC。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，大號(hào)桿頭的金屬木桿就更受歡迎一些。

私人訂制屬于你的球桿！

現(xiàn)在科技進(jìn)步很大，一些室內(nèi)高爾夫練習(xí)場(chǎng)和室外高爾夫練習(xí)場(chǎng)都有一些專業(yè)的儀器可以更好的幫助球員打造一款適合你的球桿。

可以說(shuō)根據(jù)你打球的更多數(shù)據(jù)來(lái)分析你該使用什么樣的球桿是很科學(xué)的。根據(jù)你的數(shù)據(jù)可以用一些零件來(lái)組裝適合你的球桿，還可以進(jìn)行局部的更換。

現(xiàn)在一些高爾夫工坊可以提供這項(xiàng)服務(wù)，當(dāng)然如果你的高爾夫技術(shù)達(dá)到一定程度，你也可以為自己搭配適合自己的一套球桿。

好了，今天關(guān)于新手如何選擇球桿就介紹這些。歡迎大家關(guān)注，點(diǎn)贊，評(píng)論喔！