作者：藍(lán)里個(gè)藍(lán)

　　寫(xiě)在開(kāi)始：

　　隨著國(guó)家三年來(lái)堅(jiān)持不懈的努力，疫情終于得以在有條不紊的情況下，逐步放開(kāi)。然而這些好的轉(zhuǎn)變還是引起了部分人群的過(guò)度緊張，盲目跟風(fēng)的囤積藥物和食物，更有甚者，在沒(méi)有“陽(yáng)”的情況下，就提前開(kāi)始吃起了藥。殊不知無(wú)論是藥物還是食品，都要合理科學(xué)的安排服用，否者不但對(duì)“抗陽(yáng)”毫無(wú)幫助，嚴(yán)重的反而會(huì)損害自己的身體！

　　今天就列舉一些，很多人覺(jué)得很正常，但是實(shí)際對(duì)“抗陽(yáng)”毫無(wú)用處的“抗陽(yáng)”誤區(qū)。

　　合理飲水：

　　一些沒(méi)有“陽(yáng)”了朋友，認(rèn)為大量的喝水可以加強(qiáng)新陳代謝，對(duì)防“陽(yáng)”很有幫助。其實(shí)不管有沒(méi)有“陽(yáng)”，喝水都要適當(dāng)，對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，一天頂多喝兩升左右的溫開(kāi)水，再多喝不但對(duì)身體沒(méi)有任何幫助，過(guò)度飲用水還會(huì)出現(xiàn)水中毒的現(xiàn)象，導(dǎo)致意識(shí)模糊、神智不清，危及生命。

　　還有人跟風(fēng)買(mǎi)起了電解質(zhì)水，在沒(méi)有“陽(yáng)”的情況下把他當(dāng)正常水的替代品。其實(shí)除非已經(jīng)有“陽(yáng)”了的癥狀，可以通過(guò)喝一些電解質(zhì)水，來(lái)改善食欲、嘔吐等癥狀，否則日常飲用水完全足夠應(yīng)對(duì)身體所需的電解質(zhì)了。所以適當(dāng)購(gòu)買(mǎi)就好，不要囤積，更不可代替溫水來(lái)飲用。

　　合理使用酒精和消毒劑： 

　　我本人親眼所見(jiàn)，我的一戶鄰居，起碼囤積了半屋子的酒精，有事沒(méi)事就到處噴酒精，不管是身體，還是物品，以及空氣，她都不放過(guò)。要知道酒精是易燃物品，如果無(wú)度使用會(huì)有引發(fā)火災(zāi)的危險(xiǎn)。正確的做法應(yīng)該是，對(duì)快遞，扶手等這些經(jīng)常會(huì)接觸到的地方進(jìn)行噴灑消毒，使用的時(shí)候特別要注意避開(kāi)有火源易燃的地方！

　　我還見(jiàn)到有家長(zhǎng)接孩子放學(xué)的時(shí)候，就拿著消毒噴霧對(duì)著孩子身上一頓猛噴！看著好似很愛(ài)孩子，其實(shí)是在害孩子，消毒噴霧是不能直接對(duì)著人體使用的，因?yàn)橄緞┚哂懈g性，特別是對(duì)皮膚嬌嫩的孩子使用，嚴(yán)重的就會(huì)損壞人體皮細(xì)胞！

　　合理吃藥：

　　經(jīng)?？吹饺豪镉腥嗽谡f(shuō)：我還沒(méi)“陽(yáng)”，但是我提前吃了藥了，這樣就可以預(yù)防了。其實(shí)在本身沒(méi)有出現(xiàn)“陽(yáng)”癥狀的時(shí)候，胡亂吃一些藥，根本對(duì)抗“陽(yáng)”沒(méi)有任何幫助，反而胡亂吃藥會(huì)傷害肝腎功能！

　　還有就是一部分確實(shí)“陽(yáng)”了朋友，就盲目恐慌的吃各種藥，還是多種混著吃，我想說(shuō)這樣吃法，本身現(xiàn)在“陽(yáng)”了時(shí)的癥狀已經(jīng)相對(duì)輕微，不會(huì)危機(jī)生命，但是這樣胡吃藥，反而有生命危險(xiǎn)！

　　正確的做法是如果溫度不是很高，在38.5度以下的時(shí)候，暫時(shí)不用吃藥，癥狀輕微的可以先多臥床休息、合理喝水，間隔一段時(shí)間用溫度計(jì)觀察體溫即可。如果溫度超過(guò)38.5度以上，才可以適當(dāng)合理的吃一些退燒藥。

　　總結(jié)：

　　抗“陽(yáng)”必須按部就班、合理科學(xué)的進(jìn)行。切莫盲目跟風(fēng)，病急亂投醫(yī)，囤積物品。平日帶好口罩，勤洗手，合理飲水，適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)維生素C，有條不紊的正常的過(guò)好生活就好。

　　曙光就在眼前，讓我們一起合理科學(xué)的“抗陽(yáng)”，迎接來(lái)之不易的勝利吧！