中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目有武術(shù)、棋術(shù)、摔跤、舞獅、空竹、射箭、蹴鞠、龍舟、馬球、捶丸。

武術(shù)

有著悠久的歷史，最早可以追溯到商周時(shí)期，具有極其廣泛的群眾基礎(chǔ)，是中國勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期的社會(huì)實(shí)踐中不斷積累和豐富起來的一項(xiàng)寶貴的文化遺產(chǎn)。是中華人民的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)之一。

棋術(shù)

中國棋文化來自于中國，博弈是東方文化生活的重要組成部分，它不但不同于一般的消遣游戲，還影響和陶冶著人們的道德觀念、行為準(zhǔn)則、審美趣味和思維方式。棋術(shù)分為象棋、圍棋。

摔跤

中國最古老的體育項(xiàng)目之一。古代稱為角力、角抵、相撲、爭(zhēng)跤等。早在五千多年前的黃帝時(shí)代就有了古代摔跤活動(dòng)。晉代，多在元宵節(jié)舉行摔跤比賽。唐代多在春秋兩季舉行比賽，也作為宮廷娛樂的項(xiàng)目。五代時(shí)期，摔跤技術(shù)強(qiáng)調(diào)輕便敏捷。宋代還出現(xiàn)了女子摔跤。民間有摔跤組織角抵社。

舞獅

中國舞獅運(yùn)動(dòng)源自于具有悠久歷史和燦爛文化的中華民族，深受中華民族廣大人民群眾的喜愛和青睞。舞獅運(yùn)動(dòng)的形式豐富多彩，凡是和中國獅子有關(guān)的活動(dòng)大都納入在舞獅運(yùn)動(dòng)的范圍之內(nèi)。由于中國舞獅運(yùn)動(dòng)和舞龍運(yùn)動(dòng)有著很大的內(nèi)在相通性，為了便于廣泛地開展舞獅和舞龍運(yùn)動(dòng)，國際上成立了國際龍獅總會(huì)，國家體育總局成立了中國龍獅運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)，旨在將中國舞龍和舞獅運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)起來。

空竹

空竹是中國傳統(tǒng)文化苑中一株?duì)N爛的花朵?？罩窆欧Q“胡敲”，也叫“地鈴’、“空鐘”、“風(fēng)葫蘆”，濟(jì)南俗稱“老?！?。中國民間游藝活動(dòng)?？梢娪谌珖鞯兀旖?、北京及遼寧、吉林、黑龍江等地尤為盛行。

射箭

傳統(tǒng)射箭，是指君子六藝的“射”，《禮記.射義》：“射者，仁之道也。射求正諸己，己正而后發(fā)；發(fā)而不中，則不怨勝己者，反求諸己而已矣?？鬃釉唬壕訜o所爭(zhēng)，必也射乎。揖讓而升，下而飲，其爭(zhēng)也君子?！蓖ㄟ^射箭去時(shí)時(shí)處處留心自己，修正自己，對(duì)自己有辦法，同時(shí)培養(yǎng)恭敬禮讓的品德。

蹴鞠

蹴鞠，又名“蹋鞠”、“蹴球”、“蹴圓”、“筑球”、“踢圓”等，“蹴”有用腳蹴、蹋、踢的含義，“鞠”最早系外包皮革、內(nèi)實(shí)米糠的球。“蹴鞠”就是指古人以腳蹴、蹋、踢皮球的活動(dòng)，類似今日的足球。據(jù)史料記載，早在戰(zhàn)國時(shí)期中國民間就流行娛樂性的蹴鞠游戲，而從漢代開始又成為兵家練兵之法，宋代又出現(xiàn)了蹴鞠組織與蹴鞠藝人，清代開始流行冰上蹙鞠。

龍舟

龍舟，是端午節(jié)競(jìng)渡用的龍形船。賽龍舟是漢族傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié)的主要習(xí)俗，最初是中國人民祛病防疫的節(jié)日，江浙地區(qū)春秋之前有在農(nóng)歷五月初五以龍舟競(jìng)渡形式舉行龍圖騰祭祀的習(xí)俗；后因詩人屈原在這一天逝世，便成了中國漢族人民紀(jì)念屈原的傳統(tǒng)節(jié)日習(xí)俗，也是漢族龍圖騰文化的代表之一。

馬球

馬球在中國古代叫“擊鞠”，發(fā)明始于漢代，興盛于唐宋，在東漢后期，曹植《名都篇》中就有“連騎擊鞠壤，巧捷惟萬端”的詩句來描寫當(dāng)時(shí)人打馬球的情形。馬球，指的是騎在馬上，用馬球桿擊球入門的一種體育活動(dòng)。

捶丸

“捶”即擊打，“丸”即小球。捶丸，即是我國古代以球杖擊球入穴的一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。前身可能是唐代馬球中的步打球。當(dāng)時(shí)的步打球類似現(xiàn)代的曲棍球，有較強(qiáng)的對(duì)抗性。到了宋朝，步打球由原來的同場(chǎng)對(duì)抗性競(jìng)賽逐漸演變?yōu)橐来螕羟虻姆菍?duì)抗性比賽，球門改為球穴，名稱也隨之改稱“捶丸”。