有很多關(guān)于

按摩穴位退燒、止咳的視頻

在網(wǎng)上流傳，

這些做法是否可行？

很多人“陽(yáng)康”后

咳嗽不止、疲倦乏力，

中醫(yī)針灸會(huì)如何治療調(diào)理？

1月10日，國(guó)家中醫(yī)緊急醫(yī)學(xué)救援隊(duì)(廣東)隊(duì)員、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院針灸科主任陳楚云接受記者采訪時(shí)就這些熱點(diǎn)問(wèn)題一一解答。

穴位放血退熱？不妨試試刮莎

Q

前一段時(shí)間里，有很多關(guān)于自行按摩穴位退燒的視頻在網(wǎng)上流傳，其實(shí)通過(guò)按摩穴位來(lái)退燒是否可行？

A:網(wǎng)上教的穴位退熱方法，多是取液門(mén)、魚(yú)際等穴位，它們都是五輸穴中的滎穴。臨床上，我們會(huì)用滎穴來(lái)退熱，一般是用針刺或者放血的方法，按摩的力量會(huì)稍弱。除了滎穴，手指尖的井穴放血也可以退熱，比如少商穴，就能夠治療咽痛、止咳、退燒，還能醒神。

放血是自古以來(lái)就是中醫(yī)針灸的急救方法，適用于早期實(shí)證患者，對(duì)于汗出淋漓不盡或體質(zhì)屬虛者不適宜。而且，放血有一定的危險(xiǎn)，要求要做好衛(wèi)生和消毒，在家里就盡量不要自己操作了，有需要的話，還是要找專業(yè)的中醫(yī)師治療。

大家可以把放血改為刮痧，如果手邊沒(méi)有刮痧板的話，用湯勺也可以，將植物油或者雞蛋清涂在這些穴位上，刮到有點(diǎn)發(fā)紫即可。

退燒的穴位，還有大椎穴、耳尖穴、商陽(yáng)穴和內(nèi)庭穴等。對(duì)于風(fēng)寒引起的發(fā)燒，可以取大椎穴、用刮痧、拔罐等療法來(lái)退熱。網(wǎng)上有人推薦拿風(fēng)筒用熱風(fēng)來(lái)吹暖大椎穴，其實(shí)也能把毛孔打開(kāi)，起到疏風(fēng)散寒的作用，也有一定的幫助。

應(yīng)對(duì)咳嗽、疲倦針灸治療知多D

“陽(yáng)康”后很多人咳嗽不止、疲倦乏力等問(wèn)題，中醫(yī)會(huì)推薦用什么方案來(lái)調(diào)理？

A:“陽(yáng)康”后的氣管咳嗽，在中醫(yī)辨證來(lái)說(shuō)，屬于外感咳嗽，通常起病急，病程相對(duì)比較短，要辨其風(fēng)寒還是風(fēng)熱。從針灸來(lái)說(shuō)，主要取天突穴、中府穴、列缺穴、合谷穴以及肺俞穴來(lái)治療，多數(shù)是用針刺，或辨證給予刮痧、艾灸或者拔罐療法，還可以做穴位注射，用維D果糖酸鈣或者維生素B12注射定喘穴等。

對(duì)于疲倦乏力，中醫(yī)認(rèn)為是傷了肺氣所致，針灸來(lái)說(shuō)，會(huì)取百會(huì)、關(guān)元、肺俞、脾俞、膻中、足三里等穴位，用溫針或針刺治療，也可以在背腧穴做拔罐治療。我們醫(yī)院有一個(gè)自制臍療藥粉，可以鋪在神闕灸（也就是肚臍）上來(lái)做艾灸，有強(qiáng)身健體的作用。

咳嗽不止，還可以按壓少商穴和孔最穴。少商穴取穴挺容易，就在拇指末端橈側(cè)，指甲根角側(cè)上方0.1寸，有清肺利咽，開(kāi)竅醒神的作用，用手指尖掐揉少商，直至止咳即可?？鬃钛梢灾委熂卑Y，它就在前臂掌面橈側(cè)，當(dāng)尺澤與太淵連線上，腕橫紋上7寸。用拇指按壓孔最穴，深按至咳嗽停止。

小兒推拿退燒其實(shí)很有效

Q

現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上有很多的視頻，教導(dǎo)家長(zhǎng)可以用按摩的方式給孩子退燒，您覺(jué)得這個(gè)可行嗎？效果怎么樣？

A:小孩按摩退燒其實(shí)是很有效的。小兒推拿專門(mén)有六組穴位可以用來(lái)退燒，我們經(jīng)常會(huì)用清天河水的推拿手法。此外，還有退六腑、開(kāi)天門(mén)、推坎宮、運(yùn)太陽(yáng)、清肺經(jīng)等可選擇。

一般來(lái)說(shuō)，小孩發(fā)燒在38.5度以下都可以用按摩來(lái)退燒。如果發(fā)燒在38.5度以上，按摩效果不佳，也可以加上刮痧，或者按壓曲池穴、大椎穴，同時(shí)再加服退燒藥。