原標題:夏天多雨濕氣重?看看治療的最好方法 ！

最近全國多處地區(qū)持續(xù)下雨，進入梅雨天后到處都是濕淋淋的。濕熱的天氣容易讓人困倦、四肢沉重，一旦被濕氣壓抑，很多健康問題也接踵而來…

濕氣對人體的危害

有一個青年男子，他是個退伍軍人，目前在一個企業(yè)工作。據(jù)他說，平時自己感覺非常健康，只是有濕疹的毛病，想看看艾灸能不能幫他解決這個問題。

比如這個小伙子遇到的問題，他是個非常年輕力壯的小伙子，經(jīng)常運動鍛煉，總覺得自己離疾病很遠，濕疹雖說發(fā)作時很難受，可平時并沒有讓他覺得有什么大不了的，到了醫(yī)院大夫也只是給他開個激素藥膏讓他自己抹抹，認為就是個普通的皮膚病。

可實際上，從中醫(yī)角度來看，濕疹的根本原因是人體正氣不足、不能抵御寒濕的侵襲，久而久之，寒濕淤積在體內(nèi)，無力運化排出，導致整體免疫力低下。輕者，寒濕停留在皮膚和腠理中，就表現(xiàn)為人們常見的皮膚濕疹；重者，寒濕更深地侵入血脈、臟腑、骨骼，就表現(xiàn)為各種風濕性疾病和類風濕疾病，如風濕性關(guān)節(jié)炎、風濕性心臟病、類風濕關(guān)節(jié)炎等等。

對于已經(jīng)患有濕疹的患者來說，能發(fā)出來表現(xiàn)在皮膚上的，說明身體狀況還算比較好，身體還有一些抵抗力，所以濕疹才能發(fā)出來，反而那些發(fā)不出來的停留在體內(nèi)的寒濕更加可怕。

這些無法通過皮膚排出的寒濕一旦入侵臟腑，在臟腑上積聚停留，長期以往就會變成腫瘤或癌癥，在心臟里停留，會形成風濕性心臟病，在骨骼上停留，則表現(xiàn)為各種風濕性的或者類風濕性的關(guān)節(jié)炎，再嚴重的可能造成骨骼變形，影響生理功能。

因此，從表面上看濕疹只是皮膚病，而實際上是全身的抵抗力和免疫力下降，必須通過中醫(yī)手段固本培元才有可能根治。

艾灸對于治療濕氣的作用

艾灸恰恰是最好的直接補充人體陽氣、提高人體抵抗力和免疫力的方法，而人體的抵抗力和免疫力提高了，人自然就健康了；即便是非常健康的人，每天工作生活也都在消耗能量，“所動皆有耗，所耗皆為陽”，所以說艾灸與我們每個人的生活都息息相關(guān)。

萬病從寒濕上得，所以人們在日常生活當中一定要注意防寒保暖，遠離濕邪寒邪。而寒濕癥最好的治療時間是夏季。夏季是一年中陽氣最旺的季節(jié)，人體自身的代謝水平也處于相對較旺的水平，天人相應，所以一定要抓住這個時機抓緊治療。

對于已經(jīng)發(fā)病的這類患者，艾灸可以說是最好的治療方法。艾灸是通過熱量的共振傳導，打通瘀阻的經(jīng)絡，讓經(jīng)絡恢復通暢。艾灸理療中，經(jīng)脈在立體螺旋的熱流下，經(jīng)脈里瞬間增壓，強大的壓力沖破瘀阻點，使得經(jīng)脈之氣重新流暢。熱量帶動氣血沿經(jīng)絡通道快速前行達到疏通經(jīng)絡、祛濕散寒的效果。

艾灸的注意事項

根據(jù)濕疹好發(fā)部位的不同，在進行艾灸治療的時候也要有所區(qū)別：

● 一般好發(fā)于脖子、前胸和后背的濕疹，說明心臟和呼吸系統(tǒng)有濕氣停留，一般重點灸濕疹發(fā)病部位以及心和肺相對應的在督脈和任脈上的穴位。

● 好發(fā)于腹部的濕疹，說明脾胃虛寒，重點灸中脘、脾俞、胃俞、足三里等穴位。

● 好發(fā)于腰部和腿上的，說明下焦?jié)窈?、腎氣虧虛，重點灸命門、腎俞、陽陵泉、陰陵泉、三陰交等穴位。

● 好發(fā)于手上的，說明全身濕氣重，臟腑不調(diào)和，需要做全身性的調(diào)理。

提醒大家，濕氣難除，因此做艾灸調(diào)理的過程中一定要注意：每個穴位至少要灸20分鐘，否則很難起作用，而且一定要堅持灸。濕疹在灸的過程中很容易病情反復，有可能越灸越重，這是排病表現(xiàn)，是蓄積體內(nèi)的寒濕之毒由內(nèi)里向外排的過程，所以一定不能半途而廢，堅持灸下去一定能去根兒。

現(xiàn)在已經(jīng)進入夏季，正是做艾灸的好時候，一些慢性的、寒濕性的疾病在這個季節(jié)做艾灸可以說是事半功倍。

人無濕寒，百病不生。無濕寒，則陽氣升發(fā)，就像自然界里的大晴天，人的心情也自然愉快開朗。而人體內(nèi)一旦濕寒積聚，則就像自然界里的陰雨天，人的心情也就會郁郁寡歡。如果濕寒更重，就像自然界里的寒冬臘月，那人的心情就更抑郁了。