目前，國乒處于暫時(shí)放假狀態(tài)，各位球員大多都返回了各自所在的省市，不過，主力層中的球員們似乎并沒有松懈，而是繼續(xù)加練，沒有絲毫的放松，尤其是女隊(duì)的陳夢、孫穎莎、王曼昱3人，更是“內(nèi)卷”了起來。

國乒女隊(duì)3主力

陳夢已經(jīng)回到了山東青島的家里，但她并沒有選擇放松自己，而是繼續(xù)自律地訓(xùn)練，保證身體素質(zhì)足夠出色。并且，她還在網(wǎng)上曬出了自己的訓(xùn)練之后的身材照，陳夢的身材還是很好的，不但沒有贅肉，而且快要有腹肌出來了。

陳夢秀身材照

陳夢訓(xùn)練照

孫穎莎此前跟隨邱貽可指導(dǎo)去了四川成都，目前已經(jīng)回到河北正定，繼續(xù)在省隊(duì)訓(xùn)練，孫穎莎幾乎沒有休息，國家隊(duì)解散期間一直都在加緊訓(xùn)練，提高自己的技術(shù)。

身為00后，孫穎莎對自己要求很嚴(yán)格，還是想要提高，想要拿出更多有說服力的成績出來。

孫穎莎

孫穎莎訓(xùn)練照

那么，王曼昱呢？一向低調(diào)的她，也一直都在加上自己的體能，通過器械的訓(xùn)練，保證自己的身體能夠更好的達(dá)到打法和戰(zhàn)術(shù)體系上的要求，不然太過于單薄也不行。

王曼昱訓(xùn)練照

優(yōu)秀的乒乓球選手皆是如此，并不會在任何時(shí)候選擇放松。目前陳夢、孫穎莎、王曼昱分別位居世界前三的排名，也是對他們實(shí)力最好的認(rèn)可。

回顧近年來的各項(xiàng)乒乓球國際大賽，陳夢有東京奧運(yùn)會女單、大滿貫賽女單冠軍，王曼昱則是世乒賽、全運(yùn)會兩個(gè)單打冠軍，相比之下，孫穎莎想要登頂還是差了一口氣，還是要想辦法去捅破這個(gè)窗戶紙。

孫穎莎

除了以上三位國乒主力，馬龍、許昕、劉詩雯等老將也是選擇了回到家里，馬龍還去了游樂園，來到職業(yè)生涯晚期，三位老將未來還能有多少的機(jī)會去參加國際大賽已經(jīng)是未知數(shù)了。

國乒的新老交替已經(jīng)在進(jìn)行中，隨著國際乒聯(lián)清空了球員們的原始積分，重新排序之后，許昕、劉詩雯的世界排名已經(jīng)跌到了80位之后，一眾年輕選手排名飛升至30以內(nèi)，也勢必會對國乒未來的參賽計(jì)劃和安排造成影響。