說到網(wǎng)球相信大家都不陌生，網(wǎng)球王子的影片相信大家也是看過的。但是有種肘也叫做“網(wǎng)球肘”，這就讓很多人感到陌生了，網(wǎng)球肘是什么樣的一個疾病呢？它的癥狀又有哪些？今天，我們就帶著疑問一起來了解一下關(guān)于網(wǎng)球肘的那些事！

什么是網(wǎng)球肘呢？

網(wǎng)球肘又稱為肱骨外上髁炎，肱骨外上髁的伸肌總腱和旋后肌起點(diǎn)處的勞損或外傷，可引起慢性疼痛。該疾病常見于網(wǎng)球運(yùn)動員、青少年、家庭婦女，因經(jīng)常握持重物，重復(fù)作前臂的旋轉(zhuǎn)動作，易患本病。

網(wǎng)球肘的疼痛主要發(fā)生在前臂肌肉的肌腱附著在肘部外側(cè)的骨附著點(diǎn)上。疼痛還會擴(kuò)散到您的前臂和手腕，休息和非處方止痛藥通常有助于緩解網(wǎng)球肘。

那該病的癥狀有哪些？

看到這就會很多人想，那網(wǎng)球有哪些癥狀呢？要出現(xiàn)哪些癥狀才能知道最近是否患有網(wǎng)球肘呢？這里簡單地和大家說，當(dāng)大家拿杯子、轉(zhuǎn)動門把鎖、握東西的時候手無力，且疼痛也會隨著加痛。這時候很多人便會誤以為是可能是關(guān)節(jié)損傷導(dǎo)致的，以為休息幾天就好了。在這可以提醒大家，如果休息、冰敷后疼痛仍無法緩解的時候，最好及時前往醫(yī)院就診。

在我國網(wǎng)球肘的發(fā)病率還是很多的，很多人患有網(wǎng)球肘都不知道，一直誤以為是關(guān)節(jié)扭傷，那發(fā)生網(wǎng)球肘的時候該如何治療呢？

該病一般以非手術(shù)治療為主，90%的患者都是通過非手術(shù)的方式緩解疼痛的。但是如果癥狀一直無法緩解且嚴(yán)重的影響到生活的時候，建議前往醫(yī)院接受手術(shù)治療。

那非手術(shù)治療的方式方法有哪些？

1、注意休息，文章的開頭也和大家介紹了，該病的發(fā)病因素多半是損傷導(dǎo)致的，因此當(dāng)出現(xiàn)網(wǎng)球肘癥狀的時候，最好的辦法就是休息，減少患側(cè)用力，以達(dá)到緩解疼痛的作用！

2、服用消炎藥，網(wǎng)球肘主要是慢性炎癥導(dǎo)致的慢性疼痛，因此可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎藥，消除炎癥，緩解疼痛。

3、冰敷或熱敷，冰敷可以有效的緩解疼痛，但是冰敷的時候一定要注意，要將冰塊放在毛巾里，不要讓冰塊直接接觸皮膚，而且冰敷時間不宜過長，防止導(dǎo)致局部缺血的癥狀。除此之外，運(yùn)動前可以先通過熱療的方式舒緩肌肉，防止再次損傷。

4、可行一些物理治療或中醫(yī)治療，對于反復(fù)肘關(guān)節(jié)疼痛的，可到醫(yī)院行沖擊波、中頻理療、紅外線治療，或者中醫(yī)針灸治療、中藥外敷等治療！要根據(jù)患有者實際情況選擇合適的治療！

5、對于頑固性疼痛患者，可以予封閉治療，一般是在庝痛局部注射激素類藥物，不提倡多次注射！

非手術(shù)治療方式有很多，具體的還是得根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行。在這要告訴大家，當(dāng)出現(xiàn)網(wǎng)球肘癥狀的時候，一定不要急于運(yùn)動，運(yùn)動應(yīng)該循序漸進(jìn)。有網(wǎng)球肘史的患者最好運(yùn)動的時候佩戴好護(hù)肘。防止再次損傷。