對于那些飲食不規(guī)律和不注重自己生活習(xí)慣的人來說，狐臭就很有可能會找上門，然而狐臭的出現(xiàn)對我們整個人的影響那是相當(dāng)大的，所以人們對關(guān)于狐臭的治療還是很重視的，怎么治療狐臭最有效?接下來就要和大家分享一些有效去除狐臭的方法，希望對大家有所幫助。

一、艾葉外敷法：

將晾干后的艾葉弄碎，細(xì)塊就能夠了。用二兩明礬和二兩細(xì)鹽，將這三樣?xùn)|西一同干炒，炒好了，用紗布包好，趁著熱氣還在的時候，夾在腋下等候十分鐘以后，腋臭的滋味就會有所減輕了，還要留意的是溫度不要太熱會燙傷的。

二、飲芡米祛濕茶：

將薏米仁、赤小豆、芡實、淡竹葉、馬齒莧、綠茶、槐米事先泡好，然后放在鍋中大火煮半小時，小火煮半小時，每天喝2-3次，怎么治療狐臭最有效?芡米祛濕茶之所以能消狐臭，是因為它能去濕熱，減少汗的產(chǎn)生，并能促進(jìn)身體正常排毒，體味也會慢慢變淡。

除此之外大家還要在日常的生活中養(yǎng)成好的生活習(xí)慣

1、改善生活習(xí)慣

大家還要留意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，經(jīng)常堅持腋窩部的枯燥和清潔，這樣便能夠減少臭味的散發(fā)，再加上優(yōu)潔咖的使用異味將會有很大的變化。遺傳的狐臭怎么治?每天洗臉的時候就清洗一下腋下，會堅持一天舒適自由。并且還要避免熬夜，保證充足的睡眠，要勞逸結(jié)合，避免用腦過度或是工作壓力過大的現(xiàn)象出現(xiàn)，保持積極樂觀向上的精神，保證心態(tài)的平和，保證心態(tài)的平和，減少異味。

2、食物療法：

怎樣治療狐臭才能斷根?要合理膳食，營養(yǎng)均衡搭配，多吃一些對身體有好處的食物，為身體提供充足的營養(yǎng)物質(zhì)，少吃一些辛辣刺激的食物，這樣才能夠減少異味的滋生，少吃蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)能為細(xì)菌的滋生提供營養(yǎng)物質(zhì)。肉類中含有較高的蛋白質(zhì)，有狐臭的人應(yīng)該適量的食用。吃肉選擇白肉，比如魚肉、雞肉，每餐3到4兩就可以。

怎么治療狐臭最有效?你不妨試一下以上教給大家的方法，相信只要能夠堅持就一定會有效果的，會幫助大家更快更有效的去除狐臭。