網(wǎng)球肘比較鐘愛(ài)于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員，一般將此病歸為運(yùn)動(dòng)損傷，患者自我感覺(jué)手臂酸痛，不能屈曲，手不能提重物。另外某些手工操作者如果長(zhǎng)時(shí)間保持姿勢(shì)不變的話也是極容易患上網(wǎng)球肘的，為此人們應(yīng)積極的進(jìn)行治療。那么，網(wǎng)球肘的治療方法具體是什么？

網(wǎng)球肘的治療方法具體是什么

1、休息及改變活動(dòng)模式：

當(dāng)該病急性發(fā)作后，對(duì)人們的影響極大，此時(shí)不再適合運(yùn)動(dòng)，因此，人們應(yīng)適當(dāng)?shù)男菹?，然而改變活?dòng)模式則更為重要。找出受傷的原因，然后作出相應(yīng)的改變，便可以減緩病情。研究顯示，患網(wǎng)球肘的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員，只需減輕訓(xùn)練強(qiáng)度及科學(xué)運(yùn)動(dòng)，便可減低90%的病癥，但患者要注意的是，此種措施只治標(biāo)不治本，并不能從根本上徹底治好網(wǎng)球肘，只能緩解下病情。

2、保守治療：

為了控制住這種疾病的發(fā)展，人們?cè)谠缙诳刹扇∫恍┍Ｊ胤椒ㄟM(jìn)行治療，常見(jiàn)的方法有物理、藥物、針灸推拿等方法。物理治療主要以休息、冰敷、固定、抬高及電療可以控制炎癥，使肌腱在良好的環(huán)境下愈合，但副作用極大，需慎重考慮。消炎類藥物可以幫助減輕疼痛及發(fā)炎情況，有些人希望快速降低痛楚，便選擇局部類固醇注射，但其實(shí)它對(duì)組織的害處不少，因此并不建議采用。針灸推拿通過(guò)針刺穴位產(chǎn)生刺激，活動(dòng)肘部的肌肉。缺點(diǎn)是治療周期較長(zhǎng)，優(yōu)點(diǎn)對(duì)身體無(wú)副作用。

3、手術(shù)治療：

手術(shù)治療包括傳統(tǒng)手術(shù)以及微創(chuàng)手術(shù)療法，傳統(tǒng)手術(shù)危險(xiǎn)高，痛苦大，全身或局部的情況不適宜手術(shù)的患者，微創(chuàng)療法是介于保守治療和手術(shù)治療之間全新的診療技術(shù)，在不開(kāi)刀的情況下，利用先進(jìn)的設(shè)備和技術(shù)，深入病變部位，從根本上治療，具有微創(chuàng)傷、不出血、病人痛苦小、見(jiàn)效快、治療費(fèi)用低、對(duì)身體沒(méi)有副作用等特點(diǎn)。