文圖 | 鄒云江、陳子昊、吳壘、陳佳帥

日出時分西藏軍區(qū)某邊防團連隊司號員李偉明吹響了起床號簡單的一天，認真地度過一日“三餐”構成連隊日常生活

“精神大餐”滋養(yǎng)忠誠信仰——界碑描紅、國旗補色，戍邊戰(zhàn)士必修課

1餐

“不忘初心，牢記使命，奮力奪取強軍興軍新勝利。”為幫助官兵深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想和黨的十九大精神，該連指導員姜華坤同志定期對全體官兵組織專題授課，確保人人學得懂，事事落得實。

該連重視官兵課余生活，開展多樣文體活動，營造濃厚的文化氛圍。乒乓球比賽、羽毛球比賽、象棋比賽、“排山倒?！?、“我們都不倒”等活動，陶冶官兵思想情操，進一步激發(fā)官兵工作激情，同時也更堅定了官兵扎根邊防、建功邊防的理想信念。

上午10時，幾名官兵開始清掃灰塵、清理雜草、描紅國旗、描補大字，經過近一個小時的努力，石碑顯得格外清晰。刻字重描是每一名該連官兵都親身經歷過的，目的是要連隊官兵牢記歷史使命、增強戍邊衛(wèi)國意識，扎根邊防、愛國奉獻。

山下萬家燈火，山上星月為伴。誰人不想家，當?shù)挠胁幌胪?。?zhàn)士陳鵬的孩子今年剛學會說話，電話那頭的童音在喊爸爸，電話這頭的父親笑得合不攏嘴。他說：“我要化成一座界碑，守護身后萬家燈火?！?/p>

“祖國交給我一條邊防線，預備，唱……?！币皇住段覑圻叿谰€》唱出了多少邊防軍人的心聲，戍邊官兵爬冰臥雪不懼嚴寒，雪域高原無悔奉獻。

“訓練套餐”練就鋼筋鐵骨——三公里后再爬戰(zhàn)術，汗水和著雪水

2餐

不久前，該連組織了年度軍事考核，旨在檢驗前期訓練效果，以考促訓。

手榴彈投擲場上，班長正在為大家進行手榴彈投準標準動作示范。撤步引彈，扭腰送胯，揮臂扣腕，這一系列動作一氣呵成，彈體在空中化作一道優(yōu)美的弧線，而后正中地環(huán)靶心。示范完畢，每人按順序依次投擲。

器械場上，官兵們正在進行繩索攀爬、輪胎攀巖、輪胎翻滾等課目。這塊場地是全連戰(zhàn)士集思廣益，就地取材，立足現(xiàn)有條件建設而成。連長龔德富帶頭示范，戰(zhàn)士們揮汗如雨，經過一遍又一遍的嘗試，不斷挑戰(zhàn)自我、勇攀高峰。

在徒手攀登固定課目考核中，這名通信專業(yè)的班長憑借矯健的身姿，嫻熟的動作，迅速攀上了電桿頂部，用時比大綱要求快了近三分之一，這就是一名通信老兵的專業(yè)能力，鄒云江同志在位一分鐘，干好六十秒。熱血依舊沸騰，青春仍舊飛揚，向老兵致敬。

高原上的三公里是對身體極限的嚴峻挑戰(zhàn)。里程未過半，部分同志就出現(xiàn)呼吸困難的現(xiàn)象，他們迅速調整呼吸和節(jié)奏，互相鼓勵，堅持完成考核。在終點，大家相互攙扶，彼此遞上一瓶水。這一副溫情畫面生動描繪了高寒缺氧，但不缺戰(zhàn)友情。

冰天雪地，一個個挺拔的身姿，猶如一棵棵青松。隨著震耳欲聾的“殺”聲，官兵們開始倒功訓練，每次的撲倒都是對苦練殺敵本領的最好詮釋。刺骨的寒風拍打著臉龐，但他們絲毫不為所動，他們努力讓自己的訓練更加高效，爭做戰(zhàn)術標兵。

連隊定期組織隱蔽偽裝訓練，半米厚的雪地中，班長鄒云江一趴就是數(shù)小時，縱使寒意刺骨，雪浸衣衫卻巍然不動，這就是他們的熱愛和堅守。

官兵們在訓練場上揮灑汗水，苦練本領，雖然身處高原，環(huán)境艱苦，但他們始終以實戰(zhàn)化訓練為主，聚焦備戰(zhàn)打仗，為搏擊精彩的明天不懈奮斗。

“生活簡餐”傳承勤儉連風——大雪封山在即，一滴水一塊煤都珍貴

3餐

以連為家的思想深深烙刻在這個邊防團每名官兵心中。他們立足自身，從結構設計到材料籌劃，再到實施完善，先后修建了洗澡間、廁所和豬圈等基礎設施。為連隊后勤建設添磚加瓦，有效提升了自我保障能力。

受條件限制，該連駐點上的廚房一直處于待修狀態(tài)，這在一定程度上給炊事人員的人身安全造成隱患。為消除安全隱患，連隊官兵對廚房進行規(guī)劃重建。本著把安全放在第一位的原則，抓好廚房重地建設，筑牢炊事安全防線。

為解決飲水這一重點難題，官兵們立足現(xiàn)有條件，在駐點的最高處修筑蓄水池。全連官兵用實際行動解決了飲水難題，用那布滿老繭的雙手詮釋了對駐點的熱愛。

在高原，沒有取暖措施是難以度過冬季的。連隊駐點通常燒煤取暖，盡管煤炭供應充足，但官兵們在取暖的時候也保持著勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)。他們充分利用剩余煤渣、煤炭，攪拌融合，用一雙雙粗糙的手揉成煤球，確保官兵正常取暖。

雪沒膝蓋而不滅熱情，風吹衣襟卻不動信念。寒冬之際，大雪封山，官兵的飲食生活保障受到極大阻礙。每到此時，全連官兵都會身負背囊，行程十余公里徒步至山下，肩挑背扛，將新鮮的蔬果背回駐點。這樣的做法，一個冬天要重復數(shù)十次。

這就是邊防一日“三餐”學習活動書寫忠誠愛黨刻苦訓練只為備戰(zhàn)打仗扎根軍營建設連隊之家

數(shù)年如一日

只因邊防官兵對連隊無盡的熱愛

精彩推薦

陸軍參謀部5名受閱隊員，點贊您心中最亮的星

紅一師：我和我的祖國

恭喜士官王寧保送提干！

陸軍權威發(fā)布，轉載注明來源！

主管 | 陸軍政治工作部

主辦 | 宣傳文化中心

來源 | 人民陸軍（ID:renminlujun）

刊期| 第 2070 期

監(jiān)制：邵　敏主編：程　成

編輯：解澄澄

郵箱：rmljwx@163.com

電話：0201-399508(軍)

電話：010-66399508(地)