原標(biāo)題：長膠叫另類乒乓球。如何應(yīng)對(duì)打長膠的乒乓球運(yùn)動(dòng)員？

現(xiàn)代乒乓球，百花齊放，引領(lǐng)時(shí)代潮流。其實(shí)說到乒乓球，不外乎以下四種:反膠、正膠、生膠、長膠。

朋友們普遍熟悉反膠打法，這是乒乓球的主流。世界上幾乎90%的玩家都是正反循環(huán)打法，也就是我們所說的反膠打法。反膠法就是反膠:反膠是指橡膠顆粒向下，表面光滑的橡膠，是最常用的橡膠之一。它具有擊球旋轉(zhuǎn)性強(qiáng)、擊球穩(wěn)定、易于控制的特點(diǎn)，適用于弧圈球或弧圈球組合快攻打法?，F(xiàn)在歐洲球員和絕大多數(shù)國家乒乓球運(yùn)動(dòng)員都玩這個(gè)游戲。我們熟悉王楠、張怡寧、孫穎莎和王曼昱。

反膠戲是正宗的主流戲，容易出成績，但競(jìng)爭(zhēng)也很激烈。如果中國的鄧亞萍和日本的伊藤美成都用反膠的話，他們是一流選手沒問題，但是很難成為超一流選手。現(xiàn)在和考大學(xué)一樣容易，但是想考上985頂級(jí)名校還是很難的。

主流打法除了反膠，還有正膠，生膠，長膠打法。一般的球迷朋友不了解，甚至一些專業(yè)的乒乓球教材也不是很清楚。接下來我給大家詳細(xì)解釋一下。

正膠:即膠粒向外，也叫短粒膠。最大的優(yōu)點(diǎn)是不怕旋轉(zhuǎn)，特點(diǎn)是彈性好，擊球穩(wěn)定。是直板快攻運(yùn)動(dòng)員常用的橡膠皮之一。我們熟悉的乒乓球主席劉就是這種打法的杰出代表。

生膠:橡膠顆粒向上，膠皮含膠量高。

特點(diǎn):控球容易，擊球時(shí)會(huì)明顯下沉。它的擊打速度是所有膠皮中最快的，但穩(wěn)定性和制造旋轉(zhuǎn)性不如正膠。

長膠:顆粒朝上，高度超過1.5毫米的橡膠叫長膠。

特點(diǎn):主動(dòng)做旋轉(zhuǎn)的能力較差，主要依靠對(duì)手的強(qiáng)旋轉(zhuǎn)或強(qiáng)沖動(dòng)來增加回球的旋轉(zhuǎn)度。中國第一大妖王鄧亞萍用過龍膠，多次給我們?nèi)锹闊┑娜毡緦＜乙撂倜勒\也用過龍膠。郭萍的一些教練說是生膠，但實(shí)際上她用的膠的高度沒有超過1.5毫米，所以我們可以稱之為半長膠。

業(yè)余愛好者中，打高爾夫球的人不喜歡和長膠皮的選手打，認(rèn)為長膠皮的選手“怪怪的”，沒什么技術(shù)含量，但卻能出奇制勝。其實(shí)職業(yè)選手有時(shí)候也害怕遇到用長膠和生膠打球的選手。

長膠玩法奇特，沉浮，反方向旋轉(zhuǎn)的球似乎不符合規(guī)律。龍膠最大的特點(diǎn)就是“怪”。長膠戲不可怕。其實(shí)只要知道它的特點(diǎn)，限制和攻擊它是非常容易的。

首先從發(fā)球來說，長膠一般是推、推、拱、敲、擋等。，而破其杠桿只有兩點(diǎn):一是使其無法借力，發(fā)一個(gè)剛好過網(wǎng)的短球；用長膠連接是最難的。如果離網(wǎng)太近，又借不到短球，長膠往往很難發(fā)揮杠桿、推球等技術(shù)，很容易把球拱到網(wǎng)下或拱出來，可以發(fā)球進(jìn)攻。

第二，可以發(fā)上旋球或側(cè)上旋球。長膠的特點(diǎn)是拱和敲，拉球不是他的特長。上旋球最喜歡拉球控制對(duì)手的節(jié)奏和變化。這兩種發(fā)球是長腳最難接住的。

我們發(fā)球得分不容易，主動(dòng)權(quán)在自己手里。那么如何應(yīng)對(duì)進(jìn)入相持階段呢？

其次，在相持過程中，一定要先搶后拉，形成相持球，打出命中率。長膠選手最喜歡也最方便的就是用長膠搓下旋。他們發(fā)球直接拱出，拱出的球速度快，落點(diǎn)刁鉆。如果不注意回球質(zhì)量低，很容易下網(wǎng)或者被對(duì)方直接拍死。

和長膠相持不下的時(shí)候，一定要率先把球拉起來，而且一定要高拉慢放，不能讓對(duì)方占便宜。但是因?yàn)殚L膠可以轉(zhuǎn)彎打球的原理，球還是有很強(qiáng)的旋轉(zhuǎn)性，所以一定要抓住機(jī)會(huì)發(fā)力，不可急于發(fā)力。當(dāng)然弧度也不能太高，否則很容易被對(duì)手直接打死。

再次，和長膠球員交手時(shí)，一定要多給長球，尤其是兩角的。長膠的選手一般都比較矮，生存靠近臺(tái)。如果能在近臺(tái)和中遠(yuǎn)臺(tái)做文章，調(diào)動(dòng)對(duì)手，長短結(jié)合，龍膠的威力自然會(huì)下降。

我們看丁寧和伊藤美成的比賽時(shí)，丁寧多次被伊藤美成打得落花流水，也是因?yàn)槎幍妮啌Q無法克制伊藤美成的近射。如果能給伊藤美成更多的機(jī)會(huì)在遠(yuǎn)處打臺(tái)球，伊藤美成的力量自然會(huì)減半。

最后需要強(qiáng)調(diào)的是，如果遇到進(jìn)攻型長膠，一定要盡量避免下旋。因?yàn)殚L膠球最擅長打下旋球，來球又低又平又重，我們自然覺得很奇怪，所以很容易出錯(cuò)。

記住，勝利的秘訣是:主要握上旋球，不給下旋球機(jī)會(huì)。返回搜狐，查看更多

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