原標題：乒乓球有這六大“合理性”，都做到的絕對是骨灰級球迷！-乒乓國球匯

黑格爾說：“存在即合理”。乒乓球運動中亦是隨處可見合理性，甚至?xí)r時、處處都在強調(diào)合理性，堪稱“不合理，無乒乓”。

合理性之一：打法應(yīng)與自身條件相符。比如：小個子不適合退臺掄弧圈，大個子一般不適合拼擺速，急性子往往不適合打削球（陳衛(wèi)星？）等等。選擇比努力更重要，打法路子的方向選得不對，很可能會繞一大圈遠路，事倍而功半。

合理性之二：要注重握拍方式的合理性。首先，握拍法要規(guī)范。規(guī)范的握拍法是乒乓球運動歷經(jīng)百年發(fā)展、大浪淘沙后久經(jīng)考驗的“真經(jīng)”，是打好乒乓球的根基，也是避免運動損傷、延長運動生命的根本保證。

其次，對握拍松緊度的把握要合理。不論是直拍還是橫拍，大體的要求都是“松而不散，緊而不僵”；在每次揮拍擊球的過程中，握拍都有一個“松-緊-松”的循環(huán)往復(fù)。

最后握拍還要考慮與個人的個性相符，才會相得益彰。喜歡“以智取勝”的，可以優(yōu)先考慮選擇直板打法；喜歡“以穩(wěn)取勝”的，橫板打法可能會是更好的選擇；喜歡“以韌取勝”的，削球打法可能會在你的手中華麗轉(zhuǎn)身；還有“以快取勝”的快攻打法、“以怪取勝”的特殊打法等等，不同的打法對握拍的的要求都會有些許不同，細微處更見真章。

合理性之三：器材應(yīng)與自身水平、風格相符。“工欲善其事，必先利其器”，一把趁手的乒器是專業(yè)選手馳騁賽場、業(yè)余球友快樂乒乓的重要保證。不盲目跟風，不胡亂燒拍，適合自己的乒器才是最好的乒器。

一般來說，入門級的球友推薦選擇手感忠實通透、持球感較好、軟彈易控的球拍，便于培養(yǎng)手感；進階級的業(yè)余球友初步形成了自己的風格，應(yīng)根據(jù)自身打法風格選擇乒器，一般來說，不推薦業(yè)余球友使用專業(yè)級別的特制乒器。

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合理性之四：擊球動作架構(gòu)的合理性。如何判斷擊球動作框架是否合理？最簡單的辦法就是以專業(yè)運動員賽前的熱身擊球動作為模板，通過錄像等方式，把自身的練球動作加以對比，相似度高的基本上就是比較合理的。

深層次的原因在于，專業(yè)運動員的擊球動作凝結(jié)了各級教練員的經(jīng)驗與智慧+運動員千錘百煉的練習(xí)，使之達到了一個非常合理的高度：重心交換清晰、力量傳導(dǎo)順暢、動作舒展、發(fā)力集中……見賢思齊，站在巨人的肩膀上，可以少走很多彎路。

另外一個判斷自身動作架構(gòu)是否合理的方式，就是看看自己是否因為打乒乓球而出現(xiàn)傷病。傷病是身體的語言，如果因為長期打乒乓球出現(xiàn)了傷病，那大概率是自身擊球的動作框架不夠合理，力量的傳導(dǎo)不夠順暢，身體各部分出現(xiàn)“打架”現(xiàn)象所致，需要下大力氣去規(guī)范動作框架。

合理性之五：技術(shù)運用的合理性。最簡單的例子：接發(fā)球時，接下旋要搓，接上旋要推/撥，這是最基礎(chǔ)的技術(shù)運用。如果這個基礎(chǔ)的技術(shù)運用理解沒有做好，那么即便學(xué)習(xí)了最先進的擰拉技術(shù)，那該吃的發(fā)球仍然是一個都不會少。

復(fù)雜點的例子：論兇穩(wěn)結(jié)合。說實話，這是個世界性的難題，能夠合理掌握兇穩(wěn)關(guān)系的球員，往往都成為了一代宗師，比如：當下的馬龍，未來的小胖（手動狗頭）。

往細里說，弧圈球的撞摩比例、各種技術(shù)擊球時機的選擇、比賽節(jié)奏快慢的掌控等等，展開來說，都可以寫上好幾篇小作文了。在比賽中，技術(shù)流派、專業(yè)運動員出身的解說員最常說的就是比賽選手某個技術(shù)的使用、某個球的線路和落點等是否合理，大家可以多聽多思考，對提升自己對乒乓球的理解很有幫助。

合理性之六：戰(zhàn)術(shù)設(shè)計的合理性。所謂戰(zhàn)術(shù)，簡言之，就是揚長避短。某一個戰(zhàn)術(shù)，執(zhí)行下來只要得分概率超過50%，就是合理的。哪怕場面再難看，自己打得再難受，也要堅定不移地執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)，一切為了勝利。

各位球友們，你們覺得乒乓球運動中還有哪些合理性？歡迎移步評論區(qū)留言！

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