我寫這篇文章的目的就是說明電腦、手機(jī)游戲等對(duì)于身心的巨大危害，以及它們與邪淫的可怕潛在關(guān)系。

并希望如果有沉迷游戲或者有很深的游戲癮的同修們看到此文之后可以減少，乃至戒除游戲。也希望能借此減輕我自己的業(yè)障，能夠讓我更順利的戒除游戲心癮，少玩乃至不玩。

我是一個(gè)重度的游戲玩家，游戲癮非常的大。單機(jī)游戲，網(wǎng)絡(luò)游戲，手機(jī)游戲等等都玩過非常的多。屬于那種一玩上游戲就不吃飯不睡覺甚至不上廁所的人。玩游戲和不玩游戲我簡(jiǎn)直是判若兩人。

我發(fā)現(xiàn)很少有討論玩游戲的害處的，學(xué)佛的人是否可以玩游戲。我今天就略說一下我的見解，如有不當(dāng)請(qǐng)指正。也希望各位有緣看到此文的人能從中取之精華去之糟粕，獲得益處!

以前小的時(shí)候，電腦還不是很流行，家里也管不讓玩。所以我也就有那么很短的一段時(shí)間玩玩超級(jí)瑪麗，坦克大戰(zhàn)，雙截龍之類的DOS小游戲。偶爾接觸了下當(dāng)時(shí)的3D游戲就覺得特別的上癮?？傊?，小學(xué)初中高中也不太會(huì)用電腦，基本上忙于學(xué)習(xí)來的，電腦游戲也基本上沒怎么玩?，F(xiàn)在想一想真是慶幸，要是小的時(shí)候就花費(fèi)大量時(shí)間玩游戲可能我連大學(xué)都考不上了。

后來上了高中，學(xué)校每周有兩節(jié)微機(jī)課，微機(jī)老師也不怎么管，那時(shí)候全班的男生都局域網(wǎng)打CS，我也跟著玩。由于之前沒怎么玩過游戲，而這個(gè)又基本上是我接觸的第一個(gè)3D槍戰(zhàn)類的游戲，所以就像毒品一樣特別的上癮。由于水平太低，被虐的很慘。但是游戲就是這樣，越是被虐，越是想翻盤，越是想玩。高中由于一周就兩節(jié)微機(jī)課，也就一個(gè)半小時(shí)，所以基本上也玩不了什么東西。

后來上了大學(xué)，大學(xué)同學(xué)們簡(jiǎn)直就是好不容易高考解放了，可以徹底散養(yǎng)了。現(xiàn)在一想，這就是各個(gè)高校的通病啊，男生大多數(shù)都愛玩游戲。

不論學(xué)校是幾本，都有很多宿舍宅，天天訂餐打游戲度日。因?yàn)槲腋咧械臅r(shí)候接觸了游戲上了癮，而且本身對(duì)于電腦也非常感興趣，所以上了大學(xué)就開始玩游戲，研究電腦。

剛上大一的時(shí)候還沒有電腦，但是學(xué)校的機(jī)房里有。所以，我和寢室的室友，其他寢室的同學(xué)經(jīng)常去機(jī)房開機(jī)器打游戲。當(dāng)時(shí)我就開始玩CS了，因?yàn)楦咧袝r(shí)候就上癮了?；旧弦煌婢褪?,3個(gè)小時(shí)。我還在手機(jī)里下載了數(shù)十個(gè)小游戲，在學(xué)校上自習(xí)的時(shí)候也玩，上課時(shí)候也玩，晚上回寢室了也玩，寢室熄燈了也玩。

基本上寢室的室友也都是這個(gè)狀態(tài)，不是玩手機(jī)游戲就是各種QQ聊天。學(xué)習(xí)和未來的發(fā)展完全不在考慮范圍之內(nèi)。后來大家買電腦了，我也買了，寢室也有網(wǎng)，就更加變本加厲的玩游戲了。當(dāng)時(shí)最火的游戲就是騰訊的穿越火線，基本上男生人人都在玩，我也申請(qǐng)了個(gè)賬號(hào)開始玩。

一玩就上癮了，網(wǎng)游本身就是這樣，不論是游戲的勝利還是各種游戲裝備，都不是很容易獲得的，越是這樣越刺激了人希望通過不斷嘗試最終獲得的欲望?；旧暇褪翘焯煸趯嬍掖蛴螒颍鞣N刷地圖刷裝備等等。

同寢室和其他寢室的室友們不是玩穿越火線，就是玩DOTA，要么什么都玩，基本上每周都要有好幾天往網(wǎng)吧跑，最甚的時(shí)候完全成了倒夜班，晚上泡在網(wǎng)吧里打游戲，白天回來睡覺。因?yàn)榫W(wǎng)吧包宿實(shí)在太累太困，所以我當(dāng)時(shí)沒那么做，但是仍然是花了大把大把的時(shí)間在穿越火線上。

因?yàn)榫W(wǎng)游都是這個(gè)情況，誰花錢誰能玩的舒服。所以有很多同學(xué)都花錢在穿越火線里買游戲裝備?！疤傺浮币泊_實(shí)是沒良心，搞了那么多害人的游戲，還以此賺大錢揩大油。后來穿越火線里出了個(gè)新槍，賣800多人民幣，我們班有同學(xué)直接花錢就買了......

基本上那一年，我以及和我類似的很多班里的同學(xué)都是在玩游戲中度過的。那一年學(xué)習(xí)成績非常差，掛了好幾科。感覺真就是這樣，你要是工作了還好點(diǎn)，如果你要是學(xué)習(xí)過程中玩游戲，對(duì)于學(xué)習(xí)理解力和記憶力的負(fù)面影響都是十分巨大的。

電腦游戲和學(xué)習(xí)思考是嚴(yán)重沖突的，玩游戲過后思維總有那么好多天特別的笨慢，思路非常混亂，以往學(xué)的東西都記不清了。學(xué)習(xí)上的內(nèi)容很難理解，而且學(xué)習(xí)時(shí)完全就想沒頭蒼蠅一樣一丁點(diǎn)自己的思路都沒有，完全在瞎學(xué)，死記硬背，根本抓不到重點(diǎn)。

而如果你不玩游戲，就不會(huì)有這種情況了，長時(shí)間學(xué)習(xí)思考的人，思路非常清晰非常快，學(xué)習(xí)上總能有高效率的取舍，很能抓住重點(diǎn)。

后來，又出了個(gè)英雄聯(lián)盟。班里又有一大批人開始“轉(zhuǎn)專業(yè)”了，不玩火線玩聯(lián)盟了。我也跟著玩起來了英雄聯(lián)盟。后來發(fā)現(xiàn)這個(gè)一樣令人非常的上癮，基本上又是惡性循環(huán)天天開始英雄聯(lián)盟，同一大堆同學(xué)一樣，我基本上也是每天打游戲，訂餐的生活。

本身玩游戲這個(gè)東西一上癮就特別的投入，人的情緒也跟著變化。玩網(wǎng)游的時(shí)候我就非常難以控制住自己的情緒，就像一個(gè)瘋子一樣，歇斯底里的咒罵著游戲里的玩家，罵聲滔天。

要是平時(shí)不玩的時(shí)候什么都很好，完全就是正常人，一玩游戲沒一會(huì)就徹底“變態(tài)”了，一有不爽的時(shí)候比如網(wǎng)速特別卡，服務(wù)器故障，電腦速度慢等等就想瘋子一樣的謾罵著，我自己都控制不住!!!

同班的其他同學(xué)很多玩游戲的也時(shí)常罵著，完全受著游戲的控制，情緒極其不穩(wěn)定。玩游戲的時(shí)候我都會(huì)逃避吃飯，甚至忍者不上廁所，一直到很晚很晚宿舍停電了才出去買點(diǎn)零食對(duì)付一口。有時(shí)候玩的太瘋狂了甚至一天時(shí)間都沒怎么去衛(wèi)生間，最后竟然導(dǎo)致了排便干燥。

整個(gè)那一年，學(xué)習(xí)仍然非常的糟爛，好幾科補(bǔ)考。浪費(fèi)大量時(shí)間就是一個(gè)因素。(另一個(gè)因素就是手淫。萬惡淫為首，一旦手淫了學(xué)習(xí)考試肯定不順利，學(xué)習(xí)上不得力!)

游戲這個(gè)東西就是這樣，還罵它還離不開它。越是感覺生活學(xué)習(xí)壓力大越是想釋放越是想玩，最后成了一種不良的習(xí)慣，只要平時(shí)疲勞了或者想放松一下就立刻想起了游戲。

實(shí)際上游戲根本不能讓人放松，剛開始玩的十幾分鐘之內(nèi)的確會(huì)讓人切換一下思路，放松一下心情，但是游戲很難控制時(shí)間和興致，一玩就好幾個(gè)小時(shí)，然后反而更加的疲乏。

玩游戲的時(shí)候經(jīng)常有不順心的時(shí)候，也受到各種網(wǎng)游對(duì)于普通非人民幣玩家的摧殘與歧視，后來我就不怎么玩網(wǎng)絡(luò)游戲了，開始轉(zhuǎn)單機(jī)游戲了，也希望能讓自己情緒穩(wěn)定些，不要總在瘋子和正常人之間切換(真的，玩游戲情緒一激動(dòng)一憤怒我都感覺不認(rèn)識(shí)自己了，都有了精神分裂癥的傾向!)

由于學(xué)校的網(wǎng)速下載很快，所以下載單機(jī)游戲十幾分鐘就可以搞定。我就開始了各種下載單機(jī)游戲，玩完了刪，然后繼續(xù)下載，再玩的生活。學(xué)習(xí)上完全就是拋在了腦后，搞的一團(tuán)糟。那個(gè)時(shí)候玩的單機(jī)游戲非常非常的多，我估計(jì)都超過了150個(gè)。

基本上游戲網(wǎng)站論壇里的主流單機(jī)游戲我都玩遍了。生活上還是一團(tuán)糟，訂餐打游戲度日，時(shí)常忘了吃飯甚至逃避吃飯，一天就吃一頓飯。我現(xiàn)在都很慶幸我的胃竟然沒有出現(xiàn)問題，這都是承蒙佛菩薩的保護(hù)我啊，否則如果出現(xiàn)胃病了，身體垮了，一切都別提了，什么理想?未來?都沒了!!!

那個(gè)時(shí)候，我玩的單機(jī)游戲非常非常的多，各種類型的都玩遍了，同時(shí)也漸漸感覺游戲沒意思了，感覺基本上都是那些類型，自己也都玩過了。在這里，不是說我對(duì)游戲失去興趣了，而是癮更大了，為什么呢?

因?yàn)楦杏X一款游戲玩過了就沒意思了，所以瘋狂的尋找下一款繼續(xù)玩，總希望找到一款自己最最喜歡玩的，可是總也沒有那樣的游戲，所以就惡性循環(huán)，不斷地找游戲，不斷地玩游戲，進(jìn)而再不斷地找，在玩各種各樣游戲的過程中尋找刺激!我的各個(gè)同學(xué)基本上狀態(tài)也差不多如此，沉迷于游戲中，網(wǎng)吧包宿。

有的同學(xué)花錢買網(wǎng)游裝備四年下來就花了幾千塊錢。真是大家都愛玩游戲，最后互相促進(jìn)，惡性循環(huán)。大四畢業(yè)時(shí)，有的同學(xué)本來是智商非常高的同學(xué)，但是因?yàn)橥嬗螒虻鹊葤炜铺?，最后沒有畢業(yè)!

家里花的錢都白費(fèi)，最重要的是，四年的時(shí)間白費(fèi)了，卻沒有拿到一個(gè)能找到正常工作的敲門磚文憑!小心啊!!那種情況下，一個(gè)人該何去何從啊!!!

畢業(yè)后我參加了工作，下班回家也經(jīng)常玩游戲。本身一天工作時(shí)間8個(gè)小時(shí)就很長，回家閑下來基本上就晚上了，然后我就開始玩游戲，一直玩到晚上12點(diǎn)多才睡覺，搞的白天經(jīng)常非常困，早晨很難起來。有幾次晚上熬到最晚的時(shí)候都到了第二天早晨快3點(diǎn)了，累過頭了都睡不著了，搞的一整宿沒睡著覺特別的困，累。

周六周日也要玩游戲，兩天時(shí)間很短很短，基本上從早晨一坐就是天黑，然后又是一天只吃了一頓飯，糊弄一下就睡覺了。基本上周末就沒有休息，而是在超負(fù)荷的玩游戲!導(dǎo)致周一就是要崩潰的感覺，感覺看什么都是疲勞乏味的，不愿意面對(duì)工作和生活。

我也很討厭那種特別疲勞的感覺，所以漸漸的就不經(jīng)常玩了，但是有時(shí)候突然游戲癮又犯了，就特別特別的想玩，甚至都坐立不安不玩游戲感覺其他的什么工作學(xué)習(xí)都進(jìn)行不下去，必須好好玩一下游戲解癮才行。

今天的我，把游戲刪除了。大概前后就是這3,4天時(shí)間，游戲癮又犯了，特別特別的想玩，沒控制住自己又下載了游戲玩了玩。也沒好好睡覺，搞的白天很困作息時(shí)間又打破了。今天我把游戲刪除了，打算在相當(dāng)長的一段時(shí)間內(nèi)不玩了!怎么也要在2年時(shí)間內(nèi)不玩了。所以奉勸各位絕對(duì)不要玩游戲，對(duì)于自己的作息時(shí)間，生活節(jié)奏要嚴(yán)格的把控。

游戲玩多了就會(huì)成癮，而即使你不玩了，或許是很長時(shí)間幾個(gè)月甚至半年都不玩了，也會(huì)突然又那么一段時(shí)間游戲癮又犯了，特別的想玩，感覺好像不玩游戲其他事情都無心做下去了一樣。

下面我說說玩游戲?qū)τ谝粋€(gè)人的危害，我親身經(jīng)歷的以及見到別人經(jīng)歷的：

1. 總想著玩游戲緩解壓力，放松自己。結(jié)果卻是，玩完游戲之后特別的累，不但沒有緩解壓力得到放松，反而更累了，走路都感覺搖搖晃晃的，人都是迷迷糊糊的。

2. 玩游戲會(huì)打破作息時(shí)間規(guī)律。本身人體的生物鐘都是按照一定時(shí)間運(yùn)行的，玩游戲會(huì)讓人飯點(diǎn)不吃飯或者推遲吃飯，晚上不及時(shí)睡覺，早晨起不來床，導(dǎo)致排便無規(guī)律，體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，頭昏昏沉沉的。

3. 玩游戲極容易導(dǎo)致頸椎病。長時(shí)間用電腦對(duì)頸椎身體有害。因?yàn)橛螒虻纳习a性，一玩起來就保持一個(gè)姿勢(shì)很久很久，頸椎總以一個(gè)姿勢(shì)支撐頭部重量，造成頸椎勞損，患上慢性頸椎病以及腰椎病，甚至有癱瘓的危險(xiǎn)。平時(shí)無論工作學(xué)習(xí)都受到頸椎疼痛疲勞的困擾，很難徹底治愈。稍有不慎就又犯病了。

4. 玩游戲促進(jìn)近視。讓不近視的人近視，讓近視的人散光，近視度數(shù)增加。眼疲勞?，F(xiàn)在的年輕小孩很讓人擔(dān)心，剛剛十多歲就都近視了。我得近視是因?yàn)橐郧皩W(xué)習(xí)，寫作業(yè)等導(dǎo)致，而現(xiàn)在的2010年往后電子產(chǎn)品非常的發(fā)達(dá)了，電腦的配置非常高價(jià)格又便宜，手機(jī)非常的智能化可以隨時(shí)隨地玩游戲。

現(xiàn)在的小學(xué)生，初中生等年輕人也基本上人手一個(gè)手機(jī)了吧!接觸電腦，網(wǎng)吧的機(jī)會(huì)也非常之多了!所以現(xiàn)在小孩的近視絕大多數(shù)都是由于玩游戲打電腦玩手機(jī)導(dǎo)致。

這和過去我的那個(gè)年代以及再往前的時(shí)代是完全不一樣了。年紀(jì)輕輕七八歲就近視了一二百度了，以后還有那么多學(xué)習(xí)，考試等各種課業(yè)壓力，中考高考研考等等考試，等經(jīng)歷這些之后那還不得近視七八百度啊?!那種狀態(tài)下人就很危險(xiǎn)了，生活上完全不自由，眼睛視網(wǎng)膜也不能承受劇烈的震動(dòng)了。而且，高度的近視能遺傳給你的下一代!!!

5. 玩游戲使人變笨!!!這個(gè)是最最重要的一點(diǎn)，也是我親身體會(huì)。

前些日子沒玩游戲也有一段時(shí)間了，經(jīng)常在念佛，感覺腦子特別的好使，做事思路非常清晰，記憶力很好。這幾天突然游戲癮犯了，把游戲找出來了玩了，結(jié)果玩完游戲過后感覺腦子特別的遲鈍，思維變慢，記憶力變差。原來記得很清楚的東西現(xiàn)在想想?yún)s模糊了。之前我就讀過一個(gè)科學(xué)新聞，說是有實(shí)驗(yàn)測(cè)試表明玩游戲會(huì)使人的前腦貝塔波的產(chǎn)生減少。而這個(gè)貝塔波與人的思維，智力有關(guān)。

一個(gè)思維非常靈活迅速的人，前腦貝塔波的產(chǎn)生非常之多。而一個(gè)腦子很笨的人，該生物電波產(chǎn)生很少。而經(jīng)常玩游戲的那些人，該電波產(chǎn)生非常的少，那些長時(shí)間玩游戲的人在很長一段監(jiān)測(cè)時(shí)間段內(nèi)根本沒有產(chǎn)生貝塔波。

6. 玩游戲讓人逃避，推遲，拖延，最后一團(tuán)糟。玩游戲會(huì)讓人上癮，在游戲中不愿意被打斷。所以對(duì)于吃飯，睡覺等會(huì)產(chǎn)生一種推遲拖延的心理，總想著玩完了就吃飯，就睡覺，最后惡性循環(huán)，一天只吃了一頓飯，一直熬到第二天早晨才睡覺。

生活作息完全打亂，后果就是醒來后特別的疲勞，頭昏腦脹，而且沒有一個(gè)有規(guī)律的排便時(shí)間，導(dǎo)致了干燥便秘，添加了大量痛苦煩惱。

7. 玩游戲讓人控制不住自己的情緒，產(chǎn)生各種憤怒，生氣等等消極心理，乃至導(dǎo)致一個(gè)人變得歇斯底里，爆粗口。起心動(dòng)念就是罪業(yè)，在玩游戲中因?yàn)楦鞣N消極心理情緒乃至說臟話的情況會(huì)讓人造很多罪業(yè)。我對(duì)于以前因?yàn)榇硕斓囊磺凶锬鯌曰?南無阿彌陀佛。

8. 玩游戲消耗大量時(shí)間。一天的時(shí)間很短，而玩游戲卻能讓時(shí)間過得飛快。很快一個(gè)月就過去了，一年就過去了，結(jié)果浪費(fèi)了大量時(shí)間，本來能做成的事因?yàn)樽约旱耐嫘亩⒄`了，后悔莫及!!!別蹉跎了大好的人生，別浪費(fèi)了大好的機(jī)會(huì)!很多機(jī)會(huì)只有一次!別因?yàn)橥嬗螒蚪o耽誤了!!!

9. 玩游戲能引發(fā)淫心淫欲!!!這一點(diǎn)是我要重點(diǎn)說的。玩游戲就是貪玩，貪心癡心導(dǎo)致。而淫欲也是貪心癡心導(dǎo)致。二者相通。玩游戲之后會(huì)產(chǎn)生很多消極心理和身體因素，比如情緒低落，有浪費(fèi)時(shí)間的罪惡感，夾雜著身體上的嚴(yán)重疲勞不適。

非常會(huì)刺激一個(gè)人產(chǎn)生淫欲。我已經(jīng)戒除手淫有兩個(gè)多月了，前段時(shí)間思維上都是很清醒，心里也很清凈。但是這幾天玩游戲了，也不念佛了，導(dǎo)致了淫心增加了，這幾天有好幾次起心動(dòng)念了。

聽說之前很多戒友就是因?yàn)橥嬗螒蚨鴮?dǎo)致又破淫戒了。所以游戲這個(gè)東西絕對(duì)不能一玩大半天，絕對(duì)對(duì)一個(gè)人的身體，精神都有損害。

10. 玩游戲之后特別，特別的累。頭暈頭疼，頸椎疼，眼睛疼，特困等等。游戲大量消耗大腦的能量，因?yàn)樵谟螒蛑腥硕际情L期保持一個(gè)姿勢(shì)，大腦被游戲內(nèi)容吸引高度集中注意力，長達(dá)好幾個(gè)小時(shí)之后，人就會(huì)特別的累，非常的不舒服。

11. 游戲中很多有涉黃內(nèi)容，容易引起淫心淫欲?，F(xiàn)在各個(gè)國內(nèi)的游戲公司都非常的無良，開發(fā)大量的衣著暴露的游戲人物，各種人民幣充值的“錢”導(dǎo)向的世界觀，誰充錢誰就能玩的高興誰就是大爺。

基本上就是“黃色”、“暴力”、“錢”為導(dǎo)向的游戲世界觀，讓一代一代的年輕人變得非常的浮躁。沒玩過游戲的人可能不了解，但是我作為一個(gè)曾經(jīng)的游戲重度玩家(現(xiàn)在基本上能不玩游戲了，也經(jīng)歷了各種游戲沒什么特別大的興趣了，但是有時(shí)候突然不知怎么的癮犯了還是特別的想玩，玩了之后又感覺不過如此也沒什么太大的意思了，但是卻傷害了身體和精神，浪費(fèi)了時(shí)間)，我非常清楚的知道，現(xiàn)在的年輕人非常的浮躁。說的都是各種非主流的話，他們的世界觀很大程度由這些毒害人的網(wǎng)絡(luò)游戲扭曲了。

談吐的內(nèi)容沒有一絲一毫的文化修養(yǎng)，反而各種拜金主義，滿腦子都是淫穢詞語和想法。這些很大程度上都是由網(wǎng)游導(dǎo)致的，是由網(wǎng)游公司的昧良心的各種吸引玩家的斂財(cái)方式教導(dǎo)的!!

12. 網(wǎng)絡(luò)游戲一定不能玩。網(wǎng)游會(huì)引起人的嗔恨心，讓人感受到各種人性的扭曲，黑暗，自私，拜金主義，桃色風(fēng)流等等一切涉及各種貪嗔癡的黑暗面。

一個(gè)精神很干凈的人，長期的耳濡目染這些臟東西都會(huì)污染心境。各大游戲公司諸如“藤迅”，各種鉆道德上的空子，開發(fā)各種隱含色情扭曲人格的游戲機(jī)制，比如游戲人物穿著暴露，某些身體部位完全處于不正常的突出使其更顯眼，誘導(dǎo)玩家產(chǎn)生淫心，進(jìn)而花錢購買的欲望。

比如各種充錢會(huì)員的優(yōu)勢(shì)機(jī)制，方方面面會(huì)讓一個(gè)普通的玩家受到虐待打壓，讓一個(gè)正常的人產(chǎn)生各種憤怒扭曲的心理，從而造罪業(yè)，要么就是通過各種人為創(chuàng)造的欺負(fù)觸怒普通玩家的機(jī)制，讓普通玩家花錢買會(huì)員圖個(gè)正常的待遇。所以，網(wǎng)絡(luò)游戲，絕對(duì)不能玩!

網(wǎng)絡(luò)游戲就是一個(gè)教人如何人性墮落，扭曲的課堂。這些各種鉆道德法律的空子，打擦邊球的一切以錢為導(dǎo)向的扭曲世界觀會(huì)對(duì)一個(gè)人造成非常大的負(fù)面?zhèn)?浪費(fèi)時(shí)間，沾染污穢，浪費(fèi)金錢，造各種業(yè)!

13. 能不玩最好不玩!游戲的癮就是貪心癡迷。玩游戲中如果擊殺虛擬人物的時(shí)候而產(chǎn)生各種殺心，偷心等等負(fù)面心理，這都是造惡業(yè)了!各種網(wǎng)游，比如火線，聯(lián)盟之類的，都是讓玩家產(chǎn)生擊殺快感，在不斷的培養(yǎng)一個(gè)人的殺心，報(bào)仇的黑暗心理，這都是斷人慧命啊。網(wǎng)游公司無良是現(xiàn)在大環(huán)境所趨，而作為一個(gè)希望身體和精神健康的人來說，一定不要沾染這些精神上的垃圾!

14. 手機(jī)游戲讓人長時(shí)間低頭，誘發(fā)頸椎病，腦供血不足，等各種癥狀。

15. 游戲是成癮的，和邪淫同樣具有成癮性。手淫的人都知道，手淫過后感覺自己本來不應(yīng)該這么做，就是控制不住自己。即便是當(dāng)時(shí)沒有癮了，過后幾天，身體恢復(fù)一些了，淫癮又上來了，結(jié)果又是惡性循環(huán)。這就是其難戒的地方。

所以如要斷除邪淫，必須做到三點(diǎn)，缺一不可：斷意淫(一旦意淫念起，立刻用佛號(hào)打掉)、念佛誦經(jīng)、做放生等等積福積德的事情。游戲也是成癮的，我感覺就是這樣，雖然現(xiàn)在的我不像從前那樣對(duì)游戲簡(jiǎn)直是瘋狂的程度了，雖然現(xiàn)在也能做到相當(dāng)?shù)囊欢螘r(shí)間內(nèi)不玩游戲不想游戲了，但是還是偶爾有的時(shí)候就特別的想玩一玩，尤其是趕上周末了而且松弛下來的時(shí)候。

總想通過玩玩游戲讓自己緩解一下壓力，放松一下，但是實(shí)際情況永遠(yuǎn)都是適得其反，不但沒有放松，反而更累，身體上的不適以及腦力上的衰退。

玩完游戲永遠(yuǎn)是感覺很疲倦，腦子記憶力思考力非常的差，甚至做錯(cuò)事情。所以，如果你真的想好好的放松一個(gè)周末，舒緩一下精神壓力等等，最好的辦法就是多出去走走，接觸下自然吧。

16. 玩游戲和邪淫會(huì)使人的學(xué)業(yè)，事業(yè)極其的不順利!各位同修一定要記住。萬惡淫為首，邪淫對(duì)于一個(gè)人的傷害最大最深，從身體上，精神上，陰德上都有巨大傷害。玩游戲?qū)σ粋€(gè)人的傷害也非常之大，也是從身體健康上，精神上的傷害。同時(shí)如果玩游戲產(chǎn)生各種不良心理，則造罪業(yè)增加了很多業(yè)障!而如果既玩游戲又邪淫的，兩害合一，傷害極大。

17. 玩游戲使人閉塞，不愿意社交，不愿意走出去。什么意思?玩游戲會(huì)對(duì)人精神產(chǎn)生影響，讓一個(gè)人不愿意參加各種社交活動(dòng)，不愿意親近大自然，說話變得遲鈍，語言功能退化。所以玩游戲絕對(duì)不是一個(gè)健康積極的行動(dòng)。只能培養(yǎng)宅男宅女，坐吃山空。

18. 小孩玩游戲有非常大的危害。且不論時(shí)間上的浪費(fèi)和學(xué)業(yè)上的影像，不論對(duì)于眼睛，身體健康的摧殘。光說一說對(duì)于世界觀形成的影響。不同于成年人，小孩的世界觀和價(jià)值觀都是處于不斷地受外界信息的影像而不斷改變不斷形成的過程。

一個(gè)小孩如果從小就接觸了佛學(xué)等各種善知識(shí)的陶冶，長大之后一定會(huì)有所建樹，不論在人格品質(zhì)上還是在人生事業(yè)上，都會(huì)有好的結(jié)果。

而小孩時(shí)期就進(jìn)入了各種不良網(wǎng)游的泥潭里，受到網(wǎng)游中各種“誰有錢誰就是大爺”、“拜金主義”、“虛擬世界中各種找哥哥，找妹妹的敗壞風(fēng)氣”、“嗜殺報(bào)仇，摧毀對(duì)手”、“各種直接色情和間接色情元素，擦邊球行為”等等垃圾骯臟信息的污染，最后自己都不自知，潛移默化的就形成了不健康的世界觀。

而形成了不健康世界觀價(jià)值觀的青少年，在課業(yè)上不思進(jìn)取，在困難面前總是逃避，人格上越來越負(fù)面，以后很難會(huì)有所成就!!一個(gè)人的命里有的財(cái)富，運(yùn)氣等等都是由自身的德行福報(bào)所產(chǎn)生的，而不是通過想各種發(fā)財(cái)?shù)牡缆范l(fā)家致富的!所以如果少年童年時(shí)候的品德就被各種網(wǎng)絡(luò)游戲垃圾文化帶壞了，自然損失了大量福報(bào)，增加了無數(shù)業(yè)障，以后的事業(yè)，人生都不會(huì)順利啊!這點(diǎn)一定要小心!各位家長，尤其是十多歲乃至更小的孩童的家長，一定要注意這一點(diǎn)!

19. 生活上的確是會(huì)有各種困難需要解決，有各種任務(wù)需要去做。而玩游戲之所以上癮，就是因?yàn)橛螒虻奶摂M世界里可以帶給人無法或者很難在現(xiàn)實(shí)生活中體驗(yàn)到的經(jīng)歷和感受，讓人迅速的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，從而產(chǎn)生成就感和刺激的感覺。的確，我承認(rèn)至少這個(gè)令我很上癮，但是有一點(diǎn)：游戲會(huì)使人逃避現(xiàn)實(shí)生活，變得懶惰不敢前進(jìn)。

最后真正的問題永遠(yuǎn)沒有得以解決，只能一拖再拖，最后還要自己硬著頭皮去搞定。與其這樣，為什么不積極地面對(duì)各種困難挑戰(zhàn)，積極的去解決它們，最后獲得成功。為何還要先用游戲麻痹一下自己，最后實(shí)在拖不過去了再硬著頭皮解決呢??所以，戒掉逃避懶惰的心理，積極的去行動(dòng)，永遠(yuǎn)是成功的關(guān)鍵。

20. 現(xiàn)在各種網(wǎng)游的游戲主播非常之多，男男女女魚龍混雜。有的竟然可以通過玩游戲賣弄姿色賺的大筆大筆的錢。這都是末法時(shí)代的現(xiàn)象啊。給人一種正經(jīng)做人做事窮一生，歪門邪道做事反而發(fā)家致富的錯(cuò)誤的感受。

我一般是很少去接觸那些主播的游戲視頻之類的東西，但以往沒持淫戒并且瘋狂玩游戲的時(shí)候卻看過幾次那些主播的游戲視頻等，也受到了很大污染。在此我奉勸各位如果有玩游戲看主播視頻的同修，徹底的斷掉這些骯臟的東西，這嚴(yán)重有損于一個(gè)人的德行和福報(bào)!!

很多女主播就是靠賣弄姿色，再加上游戲玩的水平高，從而吸引了大批大批的宅男，賺了大錢。真是一種丑陋的賣色賺錢的交易，只不過是隔著屏幕而已。

遠(yuǎn)離這些和色情有關(guān)的擦邊球行為!!珍惜自身的福報(bào)!任何游戲，唱歌，社交等等相關(guān)的女主播視頻都不要接觸!現(xiàn)在的人，不學(xué)佛真就是不行啊，完全沒有了道德底線，造的都是地獄業(yè)!!!

基本上我能想到這些玩游戲的危害，也都是我所聽過或經(jīng)歷過的。我從今天開始戒游戲，最起碼要保證兩年之內(nèi)不玩游戲了，我不想再回到以前經(jīng)歷過得身體疲勞，精神倦怠，腦子遲鈍，消極情緒等等的不好的境遇了。

我希望我能過一個(gè)陽光向上的健康生活，也希望一切有緣看到的同修們過上一個(gè)健康積極向上的人生。之前也有討論學(xué)佛的人是否可以玩游戲的，但是討論的不多。

有法師曾經(jīng)在文中說到，玩游戲會(huì)起殺心等罪業(yè)，不要玩游戲。我的感覺就是，各位同修如果你沒有玩游戲的習(xí)慣，那就最好，此文引以為戒。如果有玩游戲的習(xí)慣而且實(shí)在想玩游戲，那么也一定要嚴(yán)格的控制!!

絕對(duì)不要在玩游戲中起惡心，動(dòng)惡念。不玩殺人、偷盜、邪淫游戲!不管怎么樣，想玩游戲就是貪心癡心又起了，一定嚴(yán)格管控，不可任其發(fā)展!