你這描述太寬泛，這兩樣是聯(lián)盟大部分優(yōu)秀后衛(wèi)的常用技能。按這個(gè)描述去找，符合的太多。所以沒人回答。

找模板學(xué)習(xí)這個(gè)事情啊，我以前也試過。因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)是希望做一個(gè)投射型得分后衛(wèi)，教練給我的模板是科沃爾，克雷，雷迪克。這三個(gè)人都投籃標(biāo)準(zhǔn)，無(wú)球跑位能力精湛，而且基本動(dòng)作也很扎實(shí)。

可是

學(xué)了好久，感覺到了場(chǎng)上并沒有很實(shí)用。無(wú)球動(dòng)作，也就是你所謂的繞掩護(hù)投三分那類的，很需要隊(duì)友配合。所以在打野球時(shí)并不實(shí)用。如果你身處球隊(duì)的話，也需要與隊(duì)友練習(xí)配合。

所以同樣的動(dòng)作，人家是在跑戰(zhàn)術(shù)，到了野球場(chǎng)，沒人給你掩護(hù)也是白搭。就算有人掩護(hù)，情況也肯定和nba的有差異。

你要真想學(xué)一些東西，我建議你去找科比之前的一檔節(jié)目《細(xì)節(jié)》，科比對(duì)球員在不同情況下做出的選擇進(jìn)行了非常詳細(xì)的解析和自己的建議。想變強(qiáng)就要虛心學(xué)習(xí)。認(rèn)真看了絕對(duì)受益匪淺。

再說(shuō)根據(jù)你的描述，感覺你技能包有點(diǎn)單一，拿球就是突破，繞掩護(hù)就是三分。其他的技術(shù)特點(diǎn)是什么呢？如果有特點(diǎn)的話，請(qǐng)?zhí)峁┙o我，我就給你選模板。如果沒有的話，與其找模板，不如好好的練練自己的其他技術(shù)。