初學乒乓球的愛好者面對體育商店里琳瑯滿目、價格相差懸殊的各種品牌款式的乒乓球拍往往無從下手，不知道該選擇那一款球拍。在初學者的心中往往有個疑慮：百元左右的球拍與1000元以上球拍差異有那么大嗎，那一款才適合自己？

先舉個例子：跑步人人都會，運動鞋的價格卻千差萬別。專業(yè)百米賽跑的運動員甚至一雙鞋都上萬元，因為對他們來說百分之0.01的速度提升都可能是冠軍與亞軍的天壤之別。但作為只是鍛煉鍛煉身體跑跑步的你幾十元一雙的跑步鞋就可以勝任了。

乒乓球拍在性能、材質(zhì)和科技含量上說道很多，純木底板、碳素底板、復合纖維底板種類繁多，加上品牌宣傳等成本，價格自然而然地就分出檔次，從幾十元到幾千元不等。一般來說，價格越高的乒乓球拍科技含量越高，相對就越好使。但乒乓球項目不同于一般只追求更高、更快、更強的田徑類體育項目，它要求精準的控制力和人拍合一的體會。換句話說，就算給初學者一塊馬龍用的專業(yè)球拍，也可能不如用百十元錢的純木球拍打得好，因為初學者控制不住。

那么什么樣的球拍適合初學者呢？初學者應該遵循只選對的，不選貴的原則，一般來說二、三百元以內(nèi)的球拍就足夠初學者使用了。

首先，初學者千萬不要買成品拍，切記切記！成品拍是指乒乓球底板上已經(jīng)粘好膠皮的球拍，有紅雙喜、雙魚等等品牌，其共同特點是不好使。經(jīng)常打乒乓球的愛好者沒有一個會使用此類成品拍的。初學者正確的做法是在專業(yè)乒乓球商店買一個七層純木底板或五層純木底板，選擇兩塊反膠套膠，然后讓店員幫粘貼在一起。這種服務是免費的，只要是出售乒乓球器材的商店都有這項服務。純木底板便宜的可以選國產(chǎn)紅雙喜、銀河等品牌，也就一、二百元的底板就足夠了。反膠套膠可以選國產(chǎn)729、紅雙喜等品牌，一塊套膠三十左右就很好了。這樣一塊底板加兩塊反膠套膠也就二百元錢左右，能夠滿足初學者的任何需要。當然你要是錢多得沒地方花，也可以選擇日本的蝴蝶品牌、瑞典的斯蒂卡品牌。小編感覺對初學者來說球拍性能提升有限，但價格就要高出很多，不太值得。

其次，初學者要重視基本功。一個好的球拍能夠充分發(fā)揮乒乓球愛好者的技術(shù)特點。這有個前提是你必須有乒乓球技術(shù)，這就需要找專業(yè)教練從正反手基本功練起。不然就算給你世界上最好最貴的球拍，你也打不過用一般球拍的乒乓好手。比如國乒隊員馬龍就算拿簽字用的小球拍，一般乒乓球愛好者都無法贏他。

最后，初學者在水平提高到一定程度時可以考慮換底板。一般來說是在基本功扎實的基礎(chǔ)上能夠打透底板，并且能夠充分控制住球，但自我感覺出球速度不夠快，殺傷力不夠。這時候可以考慮換碳素底板、復合纖維底板這些更有科技含量，出球速度更快的底板。同時根據(jù)這個底板換相對適合的套膠，就能使你的乒乓球技術(shù)得到充分的發(fā)揮。